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MILK alternatives such as oat, soy and almond are not as healthy as cows' milk, say nutrition experts.
The UK drinks more "alt-milk" than any other European country and made up 16% of sales in Starbucks this year.
A professor says people are missing out on vital nutrients by shunning proper dairy milk. According to the NHS, hospital admissions for vitamin deficiency rose from 293,000 in 2013-2014 to 824,000 in 2022-2023.
Prof Keith Godfrey, from the University of Southampton, Hants, said: "Cows' milk has been replaced by almond milk and soya milk and things like that and their nutritional content is nothing like cows' milk."
Milk contains more protein, vitamins B2 and B12, iron, magnesium and iodine than other sources.
Public health nutritionist Emma Derbyshire added that social media has resulted in "dietary confusions and choices that could also be impacting on nutritional status."&nbsp;
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'Fake' milk is nut as healthy..

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