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<p><strong>CAROL singing is officially good for you and can even help cure some diseases, boffins have revealed.&nbsp;</strong></p>
<p>Getting into the Christmas spirit by belting out the hits with strangers gives you a hormonal lift linked to greater well-being and lower rates of depression.</p>
<p>Experts believe the prolonged exhalation involved while having a little festive fun can trigger the release of brain-boosting&nbsp;endorphins. The positive effects can help patients with dementia connect with lost memories and improve movement in Parkinson&rsquo;s sufferers.</p>
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<p>Researcher Robin Dunbar, of Oxford University, said: &ldquo;Singing is one of the mega-mechanisms used for bonding.</p>
<p>&ldquo;Singing in the shower gives you a bit of an uplift, but when doing it communally there&rsquo;s&nbsp;something about the synchrony of singing that creates this massive endorphin uplift.&rdquo;</p>
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<p>The phenomenon explains why more than 7,000 people showed up to a community carol service in Bethnal Green, east London, last week.</p>
<p>Organiser Heather Atkinson, of St Peter&rsquo;s Church, said: &ldquo;The effect is highly scalable. The bigger the group, the better it works.&rdquo;</p>
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Let's sing song merrily on high

323,1188,1296,482,1672,2126

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Be wary of Bellamy's Brennan is Gud advice

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THANK LEW!

SANTA STORES

Animal inclusive family holidays..

NUT ZERO

DID YOU MAKE IT TO 19 MINUTES?

Bang out of order

HURRICANE HERO: IT WAS REALLY FUN

What's occurring? Yous better ask Ness and Smithy

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