જો તમને દ૨૨ોજ કબજિયાતની સમસ્યા સતાવતી હોય અથવા આંતરડામાં મળ અટવાઈ જાય તો યોગીઓ દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા આ પાંચ આસનો દરરોજ કરો. આ પેટ સાફ કરવામાં અને કબજિયાત દૂર કરવામાં મદદ કરશે., તો અમુક એવી કસરતો કરવી જોઈએ, જેની મદદથી ન તો માત્ર પેટમાંથી તમામ ઝેરી તત્વો દૂર થાય છે પરંતુ કબજિયાતની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. ઘણા એવા યોગાસનો છે જે દરરોજ સવારે કરવામાં આવે તો કબજિયાતની સમસ્યામાં રાહત મળે છે.
XXXX
Esta historia es de la edición Lok Patrika Daily 04 Sept 2024 de Lok Patrika Ahmedabad.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor ? Conectar
Esta historia es de la edición Lok Patrika Daily 04 Sept 2024 de Lok Patrika Ahmedabad.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor? Conectar
એથિકલ હેકિંગમાં શાનદાર કેરિયર છે
લોકો-કંપનીઓને હેકિંગથી બચાવવા ઇચ્છુક લોકો આગળ વધી શકે... એથિકલ હેકર્સ બનવાની બાબત સરળ નથી હેકિંગ જેવા સંવેદનશીલ બિઝનેસમાં આપને માનસિક રીતે ખુબ શાર્પ રહેવાની જરૂર હોય છે સાથે પેશન્ટ રહેવાની પણ જરૂર હોય છે આપમાં લોજિસ્ટિક્સ પાવર, ક્રિએટીવિટી તેમજ પ્રોબ્લમ એનાલીસીસ કેપિસીટી ચોક્કસપણે હોવી જોઇએ
સિદ્ધના ગળાનો હેંગઓવર બન્યો ઘરગથ્થુ ઉપચાર ૮૫૦ કરોડ રૂપિયાની નોટિસ
નવજોત સિંહ સિદ્ધુ વિવાદમાં ફસાયા પત્નીના કેન્સરની સારવાર માટેના કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો શેર કર્યા હતા
હિંદુઓ પર અત્યાચાર રોકવા માટે કેન્દ્રએ વિશ્વ અભિપ્રાય બનાવવો જોઈએ : આર.એસ.એસ
બાંગ્લાદેશની સુરક્ષા એજન્સીઓ મક પ્રેક્ષક છે : દત્તાત્રેય હોસાબલે
મણિપુર હિંસામાં ધારાસભ્યોના આવાસ અને પોલીસ સ્ટેશનને આગ લગાડનાર ૮ આરોપીઓની ધરપકડ
પોલીસ સ્ટેશનો અને ધારાસભ્યોના રહેઠાણોમાં આગચંપીનાં બનાવો નોંધાયા
બોટ પલટી જતાં ૨૦ લોકોનાં મોત; ૧૦૦ લોકો ગુમ
નાઇજીરીયામાં દુઃખદ અકસ્માત
પાકિસ્તાનમાં શિયા અને સુન્ની મુસ્લિમો વચ્ચે હિંસા ચાલુ
૧૨૨ લોકોના મોત વેન પર હુમલાના એક દિવસ પછી, જિલ્લામાં અલીઝાઈ અને બાગાન આદિવાસી જૂથો વચ્ચે હિંસા ફાટી નીકળી
તૂટેલા સંબંધો આત્મહત્યા માટે ઉશ્કેરવાની શ્રેણીમાં આવતા નથી : સર્વોચ્ચ અદાલત
કોર્ટે તેના પર ૨૫,૦૦૦ રૂપિયાનો દંડ ફટકાર્યો ૨૧ વર્ષની પુત્રી છેલ્લા આઠ વર્ષથી આરોપી સાથે પ્રેમમાં હતી અને આરોપીએ લગ્નનું વચન પૂરું કરવાની ના પાડતાં ઓગસ્ટ ૨૦૦૦માં તેણે આત્મહત્યા કરી લીધી હતી
મહારાષ્ટ્ર રાજ્યમાં ભાજપ તરફથી કોણ મુખ્યમંત્રી દેવેન્દ્ર ફડણવીસ જ નહીં, બે નેતાઓ પણ રેસમાં
નવી સરકાર બનાવવાના પ્રયાસો તેજ થયા
સંભલમાં ૧૦ ડિસેમ્બર સુધી બહારના લોકોના પ્રવેશ પર પ્રતિબંધ
ઉત્તર પ્રદેશ સુરક્ષા ઉચ્ચ સ્તરે । જિલ્લા મેજિસ્ટ્રેટ રાજેન્દ્ર પેસિયાએ દ્વારા આ પ્રતિબંધ લગાવવામાં આવ્યો
હાસોલ ઇન્દિરા બ્રિજ નીચેથી ૧૫૦ થી ૨૦૦ ડમ્પરો દિવસ રાત નદીના પટમાંથી રેતી ઉપાડી જાય છે
કોટેશ્વર મહાદેવ મંદિરની પાછળથી જ ડમ્પરો ગેરકાયદે રેતીની હેરાફેરી કરતા હોવા છતાં તંત્ર યુપ
