Luis Rojas Marcos Psiquiatra - Hoy la incertidumbre es el veneno de nuestro bienestar

Es uno de los psiquiatras más reconocidos y prestigiosos del mundo, y ha divulgado su saber a través de numerosas obras en las que nos ha hablado sobre conceptos como la felicidad, la nostalgia, la autoestima y el optimismo. Nacido en Sevilla y afincado en Nueva York desde que estudió allí la carrera de Psiquiatría, ha publicado un nuevo libro, Estar bien aquí y ahora, en el que propone una serie de ideas para mejorar nuestra salud mental tras una pandemia que ha dejado huella en todo el planeta.

El doctor Luis Rojas Marcos (Sevilla, 1943) no necesita presentaciones. El prestigioso psiquiatra tuvo desde niño un carácter curioso, inquieto e hiperactivo (al que hoy se diagnosticaría de TDAH) que le llevó a superarse hasta convertirse en uno de los médicos más reconocidos del mundo. Esa personalidad y las historias que le contaba su madre sobre su abuelo, médico rural en Santander, le marcarían de por vida. Con veinticuatro años, recién licenciado en Medicina, emigró a Nueva York, donde ha desarrollado una importante labor como psiquiatra e investigador, llegando a presidir el Sistema de Salud y Hospitales Públicos de la ciudad. A sus setenta y nueve años y en plena forma (sigue corriendo a diario), acaba de publicar Estar bien aquí y ahora, donde profundiza en la idea del bienestar, el significado que adquiere para cada uno de nosotros esta palabra ahora que vivimos tiempos tan convulsos, y el secreto para alcanzarlo.

¿Qué hace el doctor Rojas Marcos para estar bien? Me ayuda hacer ejercicio físico, me gusta andar y correr. Empecé a practicar estas actividades no de joven, sino cuando tenía casi cincuenta años. También me va muy bien hablar; si me dejas, empiezo y no termino. Y me ayuda estar ocupado, siempre estoy haciendo algo.