गर्मियों में काली झाइयां हटाने का कारगर उपाय

तेज धूप और चिलचिलाती गर्मी से त्वचा झुलस जाती है जिससे काली झाइयां की समस्या बढ़ जाती है। आइए जानें इसे ठीक करने के तरीके

- शहनाज हुसैन

हर महिला साफ, दाग-धब्ब मुक्त स्किन को पाने की चाहत रखती है। लेकिन कई बार कुछ कारणों के चलते हम में से कई लोगों को रैशेज, एक्ने और दाग-धब्बे होते हैं। ऐसा माना जाता है। कि इन समस्याओं से किसी तरह की परेशानी नहीं होती है, लेकिन समय के साथ और बहुत देर तक धूप में रहने से मेलेनिन का अधिक उत्पादन होता है। इसे 'हाइपरपिग्मेंटेशन' कहा जाता है। इस स्थिति में, आपकी स्किन अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक डार्क हो जाती है। यह सूर्य के संपर्क, हार्मोनल परिवर्तन और अन्य कारकों के कारण होता है। अगर आपको लगता है कि केमिकल-बेस्ड प्रोडक्ट ही इसका एकमात्र उपाय है, तो आप गलत हैं। कई घरेलू नुस्खे हाइपरपिग्मेंटेशन की समस्या को नियंत्रित कर सकते हैं।

गर्मियों में हाइपरपिग्मेंटेशन से कैसे बचें

1. अपने चेहरे, गर्दन, बांहों और हाथों सहित सभी स्किन के सभी खुले एरिया पर हर दिन, यहां तक कि बादल वाले दिनों में भी, एसपीएफ-30 या उससे अधिक वाला ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाएं। आप हर दो घंटे में सनस्क्रीन लगाएं या स्विमिंग या पसीना आने पर ज्यादा बार लगाएं।