পরিস্থিতি ১: জীবনের প্রথম চাকরির পরীক্ষা দিতে যাচ্ছেন। যেহেতু কর্পোরেট অফিসের আদবকায়দার সঙ্গে আগে থেকে কোনও পরিচয় নেই, তাই বুঝে উঠতে পারছেন না ঠিক কী পরবেন, কেমনভাবে কথা বলবেন, প্রশ্নকর্তাদের সামনে কতটা সপ্রতিভ থাকতে পারবেন ইত্যাদি। বড় মুহূর্ত, তাই একটু ভয়ভয়ও লাগছে!
ভয়ও লাগছে! পরিস্থিতি ২: আগামিকাল আপনার বিদেশি ডেলিগেটদের সামনে সেমিনার প্রেজেন্ট করার দিন। অতজন মান্যগণ্য ব্যক্তির পুরো ফোকাসের কেন্দ্রবিন্দু হবেন আপনি। কিছু ভুলচুক তা-ও হয়তো সামলে নেওয়া যাবে, কিন্তু আপনার ব্যক্তিত্ব যেন তাঁদের কাছে আকর্ষক হয়। পরিস্থিতি ৩: গানের রিয়েলিটি শোয়ের জন্য অডিশন দিতে যাচ্ছেন। অসংখ্য প্রতিযোগী, বাঘা-বাঘা বিচারক। তাঁদের সামনে হয়তো আপনার প্রতিভা মেলে ধরার সুযোগ মাত্র কয়েক মিনিটের। তার মধ্যেই নিজেকে প্রমাণ করতে হবে...
উপরের এই প্রতিটি পরিস্থিতিই একজনের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সব মুহূর্ত। বা যাকে পোশাকি ভাষায় আমরা বলে থাকি ‘ডি ডে’। চাকরির ইন্টারভিউ, অফিশিয়াল প্রেজেন্টেশন, সেমিনার, নাচ-গান-অভিনয় বা মডেলিংয়ের অডিশন...আপনার কেরিয়ারের মোড় ঘুরিয়ে দিতে পারে যে দিনগুলো, সেই দিনে নিজেকে সঠিকভাবে উপস্থাপন করতে পারা জরুরি। মানে, যাকে বলে ‘প্রেজ়েন্টিবিলিটি’ জরুরি। এই সঠিকভাবে উপস্থাপনা করা কীভাবে সম্ভব?
কীভাবেই বা বড় মঞ্চে নিজেকে প্রমাণ করার আত্মবিশ্বাস জুগিয়ে ওঠা সম্ভব?
Esta historia es de la edición June 30, 2023 de SANANDA.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor ? Conectar
Esta historia es de la edición June 30, 2023 de SANANDA.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor? Conectar
স্কিবিডি টয়লেট: গেমিংয়ের নতুন ট্রেন্ড
জেন আলফা মেতে রয়েছে • এক নতুন 'বিজার' গেমে। নাম, ‘স্কিবিডি টয়লেট'। নেপথ্যের সম্ভাব্য কারণ কী? বিশদে জানাচ্ছেন পেরেন্টিং কনসালট্যান্ট পায়েল ঘোষ।
চ্যালেঞ্জ ছিল অবাঙালিদের বাঙালি খাবার খাওয়ানো, সেটা আমি পেরেছি
রাত আড়াইটের ফ্লাইট ধরে ভোর পাঁচটায় কলকাতায় এসে নেমেছেন এক ইভেন্টে যোগ দিতে, আবার সাড়ে ছ'টার ফ্লাইট ধরে ফিরে যাবেন মুম্বই। তারই ফাঁকে স্পেশ্যালিটি রেস্তরাঁর অধিকর্তা অঞ্জন চট্টোপাধ্যায়ের মুখোমুখি পারমিতা সাহা
শব্দ, আলোয় দূরে থাক পোষ্য
দীপাবলির ‘আনন্দ’ থেকে দূরে রাখুন পোষ্যেদের। জানাচ্ছেন বিশিষ্ট সার্জন ও পশু বিশেষজ্ঞ ডা. গৌতম মুখোপাধ্যায়।
দূষণ বনাম জীবন!
বেঁচে থাকতে অপরিহার্য পরিষ্কার বাতাসে শ্বাস নেওয়ার অধিকারটুকু। বায়ুদূষণের নিরিখে কোথায় দাঁড়িয়ে আমরা? জানাচ্ছেন অধ্যাপক অনিরুদ্ধ মুখোপাধ্যায় ও পরিবেশ বিজ্ঞানী স্বাতী নন্দী চক্রবর্তী। লিখছেন অনিকেত গুহ ও মধুরিমা সিংহ রায়।
বায়ুদূষণ ও শ্বাসজনিত সমস্যা
বায়ুদূষণ আমাদের শ্বাসযন্ত্রে কী প্রভাব ফেলছে? বিশদে জানাচ্ছেন কনসালট্যান্ট পালমোনোলজিস্ট ডা. সুস্মিতা রায়চৌধুরী ও অ্যালার্জিস্ট ডা. কল্লোল পাল। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায় ও পৃথা বসু।
সবুজ দীপাবলি: আদৌ সম্ভব?
দীপাবলিকে দূষণমুক্ত করার জন্য কী করা যেতে পারে? সবুজ বাজি এই লক্ষ্যে কতটা সফল? বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে কথা বলে বোঝার চেষ্টা করলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।
স্লিপ ডিভোর্স:সম্পর্ক ও বিজ্ঞান
নিদ্রা-বিচ্ছেদ! বাংলা তর্জমা করলে খানিক এমনই দাঁড়ায় শব্দবন্ধটি। স্লিপ সাইকোলজির গহীনে কি লুকিয়ে ‘সুস্থ’ দাম্পত্যের সমীকরণ? সন্ধান করলেন অনিকেত গুহ।
বন্ধুদের অনুরোধে শুরু, আর পিছন ফিরে তাকাইনি
নানা ইভেন্টে, রেস্তরাঁয় বা বিয়েবাড়িতে সুদৃশ্য টেবল ডেকরেশন করেন অ্যামি কোঠারি। টেবল স্টাইলিস্ট হিসেবে ১০ বছরের কেরিয়ার। তাঁর জার্নির কথা শুনলেন মধুরিমা সিংহ রায়।
সতর্ক হোন মরসুমি জ্বরে...
শীত ও আর্দ্রতার মিশেলে, ভরা হেমন্তেও ঘরে ঘরে ‘সিজনাল ফিভার'। কী করবেন, কী নয়, জানালেন অধ্যাপক ও চিকিৎসক ডা.অরুণাংশু তালুকদার এবং বিশিষ্ট জেনারেল ফিজিশিয়ন ডা. সুবীর মণ্ডল। লিখছেন অনিকেতগুহ।
স্বাদ-এ শেফ
কাবাব, পাই বা সুইস রোল— চেনা পদে অচেনা স্বাদের টুইস্ট থাকলে মুখে তো হাসি ফুটবেই! কলকাতার রেস্তরাঁয় পাওয়া যাবে তেমনই স্বাদের সম্ভার। চারটি এক্সক্লুসিভ পদ সাজিয়ে দিলেন কাফে কোর্টইয়ার্ড-এর কর্ণধার সুদর্শনা দত্ত চাকলাদার।