Cocina Ligera - Agosto 2015

In this issue

UN PLACER LIGERO Y REFRESCANTE
Calor, buen tiempo, sol, piscina, playa, horas y horas de luz... Esta temporada buscamos menús refrescantes que, además, no nos quiten tiempo para disfrutar de nuestro ocio y aprovechar a tope los días más largos, el relax de las vacaciones. Pensando en todo esto, en este número de Cocina ligera te hemos preparado un Especial repleto de recetas de verano. Arroces, carnes, pescados, postres...
La selección de nuestros platos más deliciosos y ligeros para que comer no solo no te pese, sino que también sea un auténtico placer tanto cocinarlos como saborearlos. Todos ricos, todos fáciles de hacer, todos con la mínima grasa posible (¡la mitad que otros!) y las calorías justas.
Y si te quedas con ganas de más, entra en www.cocinaligera.es y tendrás al instante una gran cantidad de recetas light y muy sabrosas.

Cocina Ligera Magazine Description:

COCINA LIGERA refleja de manera práctica y accesible las tendencias más saludables en la alimentación actual. Facilita todas las claves para conseguir una nutrición moderna –es decir, sana, ligera y sencilla– como ingrediente fundamental del bienestar y la salud.