Yoga JOURNAL España - Enero 2015
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In this issue
Aprende marichyasana III
Tonifica los abdominales y mantén en forma la columna con esta poderosa rotación.
El yoga en el que creo
Un balance por la senda que ha recorrido el autor, Santiago Pahzin en la práctica y en la enseñanza del yoga.
Contra el estrés
Prueba estas posturas relajantes para liberar toda la tensión que llevas encima.
El lado positivo del ego
Cuenta con una mala reputación pero puede ser la clave del éxito si sabes cómo trabajar con él.
Sube y sube
La escalada y el yoga refuerzan la conexión mente y cuerpo a través de unos movimientos parecidos.
¿Cuál es tu vocación?
Cultiva la autoconsciencia y accede a tu valentía innata con esta gran inclinación hacia atrás.
El poder del mantra
Entrevista a Juan Pablo Silvestre, autor del libro Mi Querida Babel, un libro dedicado a los mantras.
Yoga JOURNAL España Magazine Description:
Publisher: GLOBUS COMUNICACION
Category: Health
Language: Spanish
Frequency: Monthly
Edición en España de YOGA JOURNAL, la revista de yoga nº 1 en el mundo, pone al alcance de todos una técnica milenaria que es más que ejercicios, una forma de
vivir. Es la revista para conseguir la
armonía entre mente y cuerpo.
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