Alan Zamudio reconoce que en el pasado era una persona muy sedentaria que no hacía ejer-cicio y que era de los típicos niños que en la clase de educación física el maestro lo pasaba porque ya no podía hacer nada con él, pero decidió cambiar su estilo de vida hace 12 años, cuando falleció su mamá, quien siempre lo alentaba para que hiciera ejercicio.
“MI MAMÁ SE LEVANTABA A LAS 5 A.M. Y ME LLEVABA CASI A RASTRAS AL GIMNASIO”
En entrevista, Alan nos dice que a raíz de esta experiencia le nació el gusto por el ejercicio, y admite que con su nuevo físico, le gusta verse más al espejo. Comenzó a hacer pesas, y después el cardio, ahí fue donde empezó su fascinación por el ejercicio.
SE ALIMENTA SANAMENTE
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