La actriz jalisciense Cynthia Alesco, egresada del CEA de Televisa, se encuentra viviendo una nueva etapa en su vida, donde combina la actuación con las clases de meditación que imparte en línea y que han sido parte fundamental de su nuevo estilo de vida.
LIBRE
Se encuentra muy feliz y en paz con su ser.
Para la actriz, el practicar la meditación la ha llevado a tener un grado de conciencia de las cosas que son importantes para ella y a darse cuenta de que hay mucha gente que está dispuesta a aprender más.
“La meditación se ha convertido en un estilo de vida, tengo ya mucho tiempo dando meditaciones por Zoom y he recibido muchos comentarios positivos, dejaron de importarme cosas que me preocupaban demasiado y la gente está abierta a escuchar más de eso, para mí el poder tocar una conciencia es ganancia”, nos contó en exclusiva.
"Estaba tan sumamente abierta mi herida que me encerré en mi burbuja"
Pero cómo llegó a esta práctica: “Empecé hace como 15 años, pero cuando entré de lleno fue en pandemia, me fui con todo y aprendí muchos tipos de meditación, para qué funciona cada una, a través de mantras, cómo conecto yo, porque creo que la meditación es algo diferente para cada persona, que cada quien conecta de diferentes formas y tienes que conocerte para saber cuál es la meditación que te gusta, fueron muchos años de práctica hasta que en pandemia con el encierro me dediqué a buscar más información y me dediqué a hacer meditaciones sola y cuando lo empecé a compartir en redes me di cuenta que sabía muchísimo y me adentré más”.
This story is from the {{IssueName}} edition of {{MagazineName}}.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the {{IssueName}} edition of {{MagazineName}}.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
DIETAS DE LOS FAMOSOS!
Menos carbohidratos y más proteínas recomiendan las estrellas del espectáculo para bajar de peso y mantener un cuerpo saludable
EL MEJOR REGALO DE REYES MAGOS
Los famosos recuerdan la felicidad que les daba la llegada de estos tres personajes cada seis de enero
CONSIGUE EL CUERPO SOÑADO
Las mejores rutinas y secretitos de belleza nos comparten las estrellas de la televisión, las redes y el mundo fitness
ELANO DEL PERDÓN
Descubre qué te depara a ti y a los famosos este 2025, de acuerdo a sencillos ciclos matemáticos
NICOLA PORCELLA ¡VIVIÓ MOMENTOS DE ANGUSTIA
A su madre le extirparon un tumor en Perú y el ahora conductor de Hoy nos cuenta todo lo sucedido, así como también la cirugía a la que se sometió él
¡YA SON MARIDO Y MUJER!
Se dieron el \"sí\" en las últimas horas del 2024, sorprendiendo a todos sus fans, pues tanto sus despedidas de solteros como el enlace lo presumieron jen vivo!
DULCE ETERNAMENTE
Su inesperada muerte en plena Navidad, el hermetismo de su enfermedad y el desconcierto ante la secrecía de su despedida.
JOAN SEBASTIAN ¡POR FIN REPARTIRÁN SU HERENCIA!
A casi 10 años de la muerte del Poeta del pueblo se cumplirá su última voluntad y de paso, la de Julián Figueroa: tener una familia unida
DANIELA ALEXIS RITUAL PARA CASARSE EN 2025
La Bebeshita recurrió a Yamarash para hacer un ritual que le permita atraer un buen hombre a su vida, éxito en su faceta como cantante y alejar las malas vibras que le roban energía
LLENATE DE EXITO EN ESTE 2025
La terapeuta y clarividente Gema Aguirre Saldaña te da los mejores rituales
