¿Sabías que el piso pélvico sostiene a todos tus órganos? Imaginate ahora que, cuando te embarazas, el peso aumenta considerablemente. El desafortunado resultado será que después del parto, tu piso pélvico habrá sufrido de un notable deterioro que tendrá consecuencias como incontinencia urinaria, fecal, hiperlaxitud vaginal y disfunción sexual.
En entrevista, la doctora Ana Hernández, experta en medicina regenerativa, funcional y estética genital, comentó que las mujeres deben de realizar contracciones pélvicas desde los 11 años. Ok, vas algo tarde, pero puedes comenzar a hacerlas y, no dejarlas nunca. "No importa que una mujer haya tenido a su hijo por cesárea, el embarazo ya debilitó su piso pélvico y necesita rehabilitación"
Dra. Ana Hernández, IG: @soytudoctorafavorita
Fisioterapia manual o aparatología
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Fantasía Hecha Realidad - Rodrigo Prieto ha fotografiado decenas de películas, pero la adaptación de la novela de Juan Rulfo, Pedro Páramo, es su primer largometraje como director.
Sentado en un sillón verde con la Ciudad de México al fondo, el laureado cinematógrafo Rodrigo Prieto reflexiona: Yo siempre tuve la fantasía de fotografiar Pedro Páramo, pero salió la oportunidad de dirigirla y lo hice. El dilema fue entonces quién la va a fotografiar?. La frase Vine a Comala porque me dijeron que acá vivía mi padre, un tal Pedro Páramo, que enuncia Juan Preciado al inicio de esta novela de Juan Rulfo, ahora resuena en la vida de Prieto, quien con esta película se estrena como director de largometrajes. Después de trabajar con Martin Scorsese en Los asesinos de la Luna (2023) o Greta Gerwig en Barbie (2023), es con esta historia con la que vuelve a filmar en su país natal.
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