সাইকেলের গুণ নীরোগ শরীর, কোটির সাশ্রয়
Sarir O Sasthya|February 2023
জীবনের ছোটখাট অভ্যেসগুলি সামান্য বদলালেই অর্থের সাশ্রয় হবে। পরিবেশ বাঁচবে। স্বাস্থ্যও ঠিক থাকবে। লিখেছেন সুদীপ্ত মোদক।
সাইকেলের গুণ নীরোগ শরীর, কোটির সাশ্রয়

জ “লবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবে গত আট বছরে পৃথিবীর ৷ উষ্ণতা রেকর্ড পরিমাণে বৃদ্ধি পেয়েছে। রাষ্ট্রসংঘ এক প্রতিবেদনে এমনই জানিয়েছে। বিশ্ব আবহাওয়া সংস্থা (ডব্লিউএমও) বলছে, সমুদ্রপৃষ্ঠের উচ্চতা বৃদ্ধি, হিমবাহ গলে যাওয়া, মুষলধারে বৃষ্টি ও তাপপ্রবাহ এই সমস্ত বিপর্যয় ঘটাচ্ছে। এ কারণে ২৭তম ‘কপ’ সম্মেলনে মিশরে জড় হওয়া প্রায় ২০০টি দেশ তাপমাত্রা বৃদ্ধি ১.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে ধরে রাখার লক্ষ্য নির্ধারণ করেছে। তবে বিজ্ঞানীরা বলছেন, যতই যা বলা হোক না কেন, এটি এখন আর সেই মাত্রায় ধরে রাখার অবস্থায় নেই।

আদর্শ লক্ষ্য স্থির হয়েছে– ১৯ শতকের শেষদিকের স্তরের (১.২ ডিগ্রি সেলসিয়াস) উপরে ১.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসে বৈশ্বিক উষ্ণতা সীমাবদ্ধ রাখতে হবে। এজন্য ২০৩০ সালের মধ্যে গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমন ৪৫ শতাংশ কমানো দরকার। কিন্তু চিন্তার বিষয় হল, গত বছর বৈশ্বিক উষ্ণতা আরও বেড়েছে। পৃথিবীর বিভিন্ন প্রান্তে বিভিন্ন দেশ, সংস্থা, অনুষ্ঠান, ব্যক্তির মাধ্যমে রোজ বায়ুমণ্ডলে গ্রিনহাউস গ্যাসসমূহ নিঃসৃত হয়েই যাচ্ছে। আমাদের রোজকার কাজের জন্য পৃথিবীতে যে পরিমাণ গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গত হয়, তাকে বোঝাতে কার্বন ফুটপ্রিন্ট শব্দটি ব্যবহার করা হয়। একটু ব্যাপকভাবে বললে কার্বন পদচিহ্ন একটি সংস্থা, ঘটনা, ক্রিয়াকলাপ, ব্যক্তি বা পণ্যর পরিবেশগত প্রভাবের একটি পরিমাপ। এটি পরিমাপ করতে একক হিসেবে কার্বন ডাইঅক্সাইড ব্যবহৃত হয়। বৈশ্বিক উষ্ণায়নের সঙ্গে এই কার্বন ফুটপ্রিন্ট সম্পর্কযুক্ত। একটা বাড়লে আর একটা বাড়ে। যাতায়াত, বাসস্থান, খাবার দাবার সর্বোপরি জীবনযাত্রার পদ্ধতি ইত্যাদির মাধ্যমে আমরা গ্রিনহাউস গ্যাস পরিবেশে নিঃসরণ করছি, যা পারতপক্ষে জলবায়ুর পরিবর্তন আরও ত্বরান্বিত করছে। সুতরাং বসুন্ধরাকে রক্ষা করতে এই কার্বন ফুটপ্রিন্ট কমাতেই হবে আমাদের। আমাদের আচার আচরণ, জীবনযাত্রার পরিবর্তনই পারে সুস্থ জীবন দিতে।

This story is from the {{IssueName}} edition of {{MagazineName}}.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

This story is from the {{IssueName}} edition of {{MagazineName}}.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

MORE STORIES FROM SARIR O SASTHYAView all
প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি
Sarir O Sasthya

প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য

time-read
5 mins  |
November 2024
কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়
Sarir O Sasthya

কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়

পরামর্শে কোঠারি হাসপাতালের স্পাইন সার্জেন ডাঃ সৌম্যজিৎ বসু

time-read
3 mins  |
November 2024
গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?
Sarir O Sasthya

গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়

time-read
2 mins  |
November 2024
ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম

পরামর্শে অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ কানুনগো

time-read
2 mins  |
November 2024
সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার
Sarir O Sasthya

সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার

পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণকুমার মুখোপাধ্যায়

time-read
4 mins  |
November 2024
হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন
Sarir O Sasthya

হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন

পরামর্শে বেলভিউ ক্লিনিকের অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ সন্তোষ কুমার

time-read
5 mins  |
November 2024
ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি

পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল

time-read
2 mins  |
November 2024
হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার
Sarir O Sasthya

হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার

কেন্দ্রীয় সরকারের উৎসাহ ও সাহায্যে বিভিন্ন গবেষণা মন্ত্রণালয়ের অধীনে আকুপাংচার চিকিৎসা ও তার রোগ নির্ধারণ পদ্ধতি নিয়ে একাধিক গবেষণামূলক কাজ হয়েছে।

time-read
3 mins  |
November 2024
কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি
Sarir O Sasthya

কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি

লিখতে লিখতে হাতে ব্যথা হলে কাস্টিকাম, কিউপ্রাম মেট, ব্রকাইগ্লটিস, স্টানাম মেট উপযোগী।

time-read
3 mins  |
November 2024
আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা
Sarir O Sasthya

আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দেবাশিস ঘোষ

time-read
2 mins  |
November 2024