‘বারে বারে অল্প করে খেয়েই রোগা হলাম'
Sarir O Sasthya|September 2023
একদিন সকালে ছবি পোস্ট করলেন নিজের ওয়ালে। সঙ্গে সঙ্গে সেই ছবি ভাইরাল! এত রোগা হয়ে গিয়েছেন ঐন্দ্রিলা সেন! কিন্তু কীভাবে? সেই রহস্যই বিস্তারিতভাবে ফাঁস করলেন ‘শরীর ও স্বাস্থ্য’-র কাছে। শুনলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়৷
‘বারে বারে অল্প করে খেয়েই রোগা হলাম'

ছো -টবেলা থেকেই ধ্রুপদী নৃত্যের সঙ্গে যুক্ত ছিলেন। নাচই ছিল মুক্তির আনন্দ ও নিত্য এক্সারসাইজ। কিন্তু একটা সময় ধারাবাহিকে সময় দিতে হবে বলে নাচে পড়ল কোপ। নৃত্যচর্চায় ছেদ পড়ায় ওজন বাড়তে লাগল হু হু করে। জিমও তখন অনিয়মিত। মিষ্টি মুখের টেলিনায়িকা তখন ভারী শরীরেই সকলের মন জিতছেন। তবু নিজের শরীর বোধহয় অন্য কিছু চাইছিল। বুঝতে পারছিলেন ওজন বেড়ে যাওয়ায় বাড়তি ভার বইতে হচ্ছে শরীরকে। সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছিলেন। কিন্তু ব্যস্ত রুটিনে সময় বের করতে পারছিলেন না মোটে! সুযোগ এল লকডাউনের পরে। জিম ও লাইফস্টাইল পাল্টে একলপ্তে কমিয়ে ফেলেছিলেন ২০ কেজি! রোগা হয়ে বেশ চর্চায় এসেছিলেন নেটিজেনদের। প্রেমিক যদিও আহ্লাদ করে বলেছিলেন, ‘আগের গোলগাল চেহারাই তো ভালো ছিল!’ তবু ওজন কমিয়ে নিজে খুব খুশি ছোট পর্দার ‘দুষ্টু’ বা ‘মহুল’ ওরফে অভিনেত্রী ঐন্দ্রিলা সেন।

This story is from the {{IssueName}} edition of {{MagazineName}}.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

This story is from the {{IssueName}} edition of {{MagazineName}}.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

MORE STORIES FROM SARIR O SASTHYAView all
প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি
Sarir O Sasthya

প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য

time-read
5 mins  |
November 2024
কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়
Sarir O Sasthya

কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়

পরামর্শে কোঠারি হাসপাতালের স্পাইন সার্জেন ডাঃ সৌম্যজিৎ বসু

time-read
3 mins  |
November 2024
গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?
Sarir O Sasthya

গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়

time-read
2 mins  |
November 2024
ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম

পরামর্শে অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ কানুনগো

time-read
2 mins  |
November 2024
সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার
Sarir O Sasthya

সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার

পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণকুমার মুখোপাধ্যায়

time-read
4 mins  |
November 2024
হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন
Sarir O Sasthya

হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন

পরামর্শে বেলভিউ ক্লিনিকের অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ সন্তোষ কুমার

time-read
5 mins  |
November 2024
ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি

পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল

time-read
2 mins  |
November 2024
হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার
Sarir O Sasthya

হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার

কেন্দ্রীয় সরকারের উৎসাহ ও সাহায্যে বিভিন্ন গবেষণা মন্ত্রণালয়ের অধীনে আকুপাংচার চিকিৎসা ও তার রোগ নির্ধারণ পদ্ধতি নিয়ে একাধিক গবেষণামূলক কাজ হয়েছে।

time-read
3 mins  |
November 2024
কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি
Sarir O Sasthya

কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি

লিখতে লিখতে হাতে ব্যথা হলে কাস্টিকাম, কিউপ্রাম মেট, ব্রকাইগ্লটিস, স্টানাম মেট উপযোগী।

time-read
3 mins  |
November 2024
আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা
Sarir O Sasthya

আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দেবাশিস ঘোষ

time-read
2 mins  |
November 2024