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बाल किसी भी महिला की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। आमतौर पर, खूबसूरत व लंबे बाल की चाहत तो महिलाएं रखती हैं लेकिन हेयर केयर के लिए पर्याप्त समय निकाल पाना हर महिला के लिए संभव नहीं होता है। घर-ऑफिस की जिम्मेदारियों के कारण वह इतना बिजी रहती हैं कि चाहकर भी खुद को समय नहीं दे पातीं। वहीं दूसरी ओर, खानपान में बरती गई कोताही, तनाव, हीट स्टाइलिंग प्रॉडक्ट और पर्यावरणीय कारक आपके बालों को काफी खराब करते हैं। प्रेगनेंसी या मेनोपॉज के बाद महिलाओं को बाल झड़ने और असमय सफेद बालों की दिक्कत शुरू हो जाती है।
इस स्थिति में सबसे अच्छा तरीका है कि आप रात में अपने बालों की देखभाल करें। रात को सोने से पहले आप खुद पर पर्याप्त ध्यान दे सकती हैं। वहीं, इस समय की गई जरा-सी देखभाल आपके बालों पर अच्छा असर दिखाती है तो चलिए आज इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि रात को सोने से पहले कैसे आप अपने बालों की देखभाल कर सकती हैं-
रात में हेयर केयर रूटीन जरूरी क्यों है
हो सकता है कि आपके मन में यह सवाल आता हो कि नाइट में एक अच्छा हेयर केयर रूटीन फॉलो करना इतना क्यों आवश्यक है। इसकी कई वजहें हैं। सबसे पहले तो आपके बाल दिन भर काफी कुछ सहन करते हैं और ऐसे में अगर आप रात में अपने बालों की केयर नहीं करती हैं और उन्हें पैम्पर नहीं करती हैं तो ऐसे में डैमेज्ड हेयर उलझे हुए और सूखे हो सकते हैं, खासकर यदि आपके बाल पहले से ही ब्लीच्ड या डैमेज्ड हैं। याद रखें कि पूरे दिन आपके बाल हवा, बारिश और धूप आदि झेलते हैं, ऐसे में रात में हेयर केयर रूटीन आपके बालों को थकने, स्प्लिट एंड्स बनने और यहां तक कि रंग बदलने से भी बचाता है।
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वैलेंटाइन एक ऐसा अवसर है, जब हम अपने प्यार के साथ जरूरत से ज्यादा समय बिता चाहते हैं। इस दौरान हम क्या पहनते हैं, मायने रखता है। अमूमन वैलेंटाइन डे पर हम सभी रेड कलर पहनना काफी पसंद करते हैं। लेकिन सिर्फ लाल रंग ही एकमात्र विकल्प नहीं है।
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एसेंशियल ऑयल में बहुत सारे ऐसे अद्भुत गुण होते हैं जो आपकी त्वचा और बालों को खूबसूरत और सेहतमंद बना सकते हैं।
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जरा सी मेहनत से रूखी त्वचा पर पाएं खूबसूरत मेकअप
फरवरी के मौसम में दोपहर के समय बेशक गर्मी होती है लेकिन सुबह-शाम एक हल्की ठंड रहती है जिससे त्वचा फटी-फटी दिखाई देती है। ऐसी रूरवी त्वचा पर मेकअप भी केकी और ड्राई दिखाई देता है लेकिन आप इन छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखते हैं तो निःसंदेह आप थोड़ी सी कोशिश से ग्लोइंग मेकअप पा सकती हैं।
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आज हम आपके लिए कुछ ऐसी रोमांटिक ब्रेकफास्ट रेसिपी ले कर आये हैं जो न सिर्फ देखने में सुंदर होगी बल्कि खाने में इसका स्वाद लाजवाब होगा। इस तरह आप दोनों का वैलेंटाइन बन जाएगा थोड़ा और खास। तो बस तैयार हो जाइए अपने पार्टनर का दिल जीतने के लिए।
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हस्तमैथुन कोई बीमारी नहीं है इसलिए इसका कोई इलाज भी नहीं है। इसे स्त्री और पुरुष दोनों कर सकते हैं।
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बसंत की जादुई हवा- हर दिल में उमंग, हर रंग में जीवन
जब सर्द हवाएं धीरे-धीरे बिछड़ने लगती हैं और धरती पर सुनहरे रंग की चादर बिछ जाती है, तब एक नई सुबह का आगमन होता है- यह बसंत है, जो अपनी सुगंध और सुंदरता से हर ओर एक नई जिंदगी का आभास देता है।
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बदलते मौसम में दिल को रखिए थाम कर हो सकती है दिक्कत
अक्सर ठंड लगने से छाती में बहुत तेज दर्द होता है, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सर्दियों में ठंडी हवा के कारण लोग बाहर कम निकलते हैं जिसके कारण गतिविधि बाकी मौसम के मुकाबले कम होने लगती है। संभावित वजन बढ़ जाता है और दिल की सेहत खराब होने लगती है।
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अपने रिश्ते में रोमांस को जिंदा रखने के लिए अपनाएं ये आसान तरीके
शादी के कुछ साल बाद ही पति-पत्नी के रिश्ते में वो पहली -सी बात नहीं रहती है। दोनों में पहले जैसा खिंचाव बना रहे इसके लिए कुछ प्रयोग आप कर सकते हैं। देखिएगा कुछ ही दिनों में आप एक-दूसरे के प्रति आकर्षण महसूस करेंगे।
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बॉलीवुड से आम जिंदगियों में बढ़ रहा है ग्रे डिवोर्स का चलन
कहते हैं कि जैसे-जैसे शादीशुदा जिंदगी की उम्र बढती जाती है, वैसे-वैसे साथ और गहरा होता चला जाता है लेकिन इन दिनों आसपास ऐसे कई किस्से सुनाई दे रहे हैं, जहां सालों साथ निभाने के बाद तलाक हो रहा है। लंबे साथ के बाद होने वाले अलगाव पर एक छोटी सी रपट।