ऐप्पल टी
सामग्री
• 2 कप पानी
• 1 सेब टुकड़ों में कटा
• ग्रीन टी बैग
• 1 टुकड़ा दालचीनी का
• थोड़ासा शहद व नीबू का रस
• थोड़ा सा अदरक बारीक कटा.
विधि
एक सौसपैन में पानी डाल कर उस में दालचीनी, ग्रीन टी बैग, ऐप्पल के टुकड़े व अदरक डाल कर 9-10 मिनट तक उबालें. फिर उसे छान कर उस में शहद व नीबू का रस डाल कर सर्व करें.
मसाला मिल्क
सामग्री
• 1 कप बादाम
• 1 कप पिस्ता
• 1 कप काजू
• 1 छोटा चम्मच जायफल पाउडर
• 1 साबूत जावित्री
• थोड़े से केसर के धागे
• थोड़ी सी कालीमिर्च
• थोड़ी सी हलदी
• 8-10 हरी इलायची
• 1 1/2 छोटे चम्मच अदरक पाउडर
• 1 1/2 बड़े चम्मच गुलाब की सूखी पत्तियां.
विधि
पैन में नट्स को रोस्ट कर के एक तरफ रखें. फिर एक जार में नट्स, मसाले, गुलाब की पत्तियों व केसर को मिला कर मिश्रण तैयार करें. अब एक गिलास दूध में 2 छोटे चम्मच तैयार मसालों के साथ 1 छोटा चम्मच चीनी डाल कर उबालें. गरमगरम मसाला मिल्क तैयार है.
वैजिटेबल टोमैटो सूप
सामग्री
• 3-4 टोमैटो
• 7-8 बींस
• 1 गाजर
• आधा घीया
• थोड़ा सा कालीमिर्च पाउडर
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