শীতকালের যত্ন-আত্তি

শীতকাল তার সঙ্গে নিয়ে আসে একরাশ শুষ্কতা। যার ছাপ পড়ে আমাদের চুল ও ত্বকে। এই সময় তাই দরকার একটু বেশি খেয়াল রাখার, যত্নের। শীতকালীন সৌন্দর্য বজায় রাখার উপায় জানাল সানন্দা।

শহর জুড়ে জাঁকিয়ে পড়েছে শীতের আমেজ। লেট নাইট পার্টি, কেক, ককটেল-মকটেলে বুঁদ মহানগর। তবে এর মাঝে এক সমস্যাও যে উঁকি দিচ্ছে! আবহাওয়ার শুষ্কতা হানা দিয়েছে আমাদের ত্বক ও চুলে। এছাড়াও এই সময় বাতাসে ধূলিকণার পরিমাণ অনেকটাই বৃদ্ধি পায়। রোমকূপে সেই ধুলো জমে যায়। ত্বক নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। স্ক্যাল্প শুষ্ক হয়ে গেলে খুশকির সমস্যা বৃদ্ধি পায়। চুল তার স্বাভাবিক জেল্লা হারায়। সে জন্য এই সময় চুল ও ত্বকের বাড়তি খেয়াল রাখা জরুরি।

ত্বকের যত্নে ময়শ্চারাইজ়িং প্রডাক্টের ব্যবহার: এ কথা নতুন করে বলার নেই, যে সিটিএম সব ঋতুতেই অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু অন্যান্য ঋতুর চেয়ে শীতকালের স্কিন কেয়ার প্রডাক্ট অনেকটাই আলাদা হবে। ক্রিম, সাবান বা ক্লেনজ়ার যা-ই ব্যবহার করুন, লক্ষ রাখবেন তাতে যেন যথেষ্ট ময়শ্চারাইজ়িং উপাদান থাকে। দিনে অন্তত দু'বার ময়শ্চারাইজ়িং ক্রিম ব্যবহার করুন। আমাদের অনেক সময়ই অত্যধিক ক্লেনজ়িংয়ের অভ্যাস থাকে। এতে ত্বকের প্রয়োজনীয় আর্দ্রতাও নষ্ট হয়ে যায়। ভিটামিন এ যুক্ত ক্রিম ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এই সময় গোলাপ জল ও গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন। অলিভ অয়েলও ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। রাতে শোয়ার সময় মুখে অলিভ অয়েল মাসাজ করে নিন। এতে ত্বক পরিষ্কারও হবে, প্রাণবন্তও হবে।

সানস্ক্রিনের ব্যবহার: শীতকালের দুপুরে রোদ পোহাতে কার না ভাল লাগে! আর এই হঠাৎ রৌদ্রপ্রেমী আমরা সূর্যরশ্মির ক্ষতিকর দিকটার কথা তখন বেমালুম ভুলে যাই। সানস্ক্রিন না-লাগানোর মতো ঘোরতর পাপ করে ফেলি। যার প্রায়শ্চিত্ত স্বরূপ ত্বকে পড়ে বার্ধক্যের ছাপ। তাই শীত হোক বা গ্রীষ্ম, সানস্ক্রিন মিস করা কিন্তু নৈব নৈব চ! এই সময় শিয়া বাটার সমৃদ্ধ সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন।