Ayurved Sutra Vol 07 Issue 10

Cover Story - Body & Health 
# If there was Enough Milk
# How Pure is Our Milk?

Cover Story - Special Read
# Milk Increses Ojas
# Whicvh Milk is best for Our Health
# Curd & Kapha
# The Ghee Power
# Everybody is Wise, Only I am Ignorant
# Kesar for Equilibrium of Tri-Doshas

Soal Spa
# Truth and Falsehood

Mind Spa
# What Happens when Old and Young Connect

Soul spa
# Join the Cosmic Choir

Body Spa - Health
# Ayurveda as a Complementary Treatment for Cancer

Knowledge Box
# Properties of Cow Milk
# Properties of Goat's Milk
# Some Milk Facts
# Sould we Eat Ghee or not?
# Dairy is Neither a Hero nor a Villan
# 100-200 ML is Enough

Newsletter
Word Spa
Ayur Pic

Ayurved Sutra Vol 08 Issue 12 - Moral Injury

# Processing of Emotions - Maharshi Mahesh Yogi's Thoughts 
# How moral Injury Harms Personal And Organizational Well-being
# Sattvic Person Has Complete Control On Emotions
# Thoughts Are Like Viruses 
# Understanding Pranayama
# Stresslaxing : Why You Feel Stressed When Trying To Relax



Ayurved Sutra Vol 08 Issue 11 - Ashtanga Ayurveda

# Ashtanga Ayurveda 
# Pioneers of Ayurveda 
# Famous Texts of Ayurveda
# Why People Don't Heal
# Satvik Bhojan
# Take a Breath
# Mandala - Interactions : Do you think God ran out of ideas and simply made a miniature version of the human species?


Ayurved Sutra Vol 08 Issue 10 - Senses Mind and Self

# Dr. Vinod Verma
# Linday Bottoms and Jon Brazer
# Virgin Pulse
# Shah Alif Ahmed 
# Ruth King
# Dr. Jaya Row
# Paramahansa Yogendra

Ayurved Sutra Vol 08 Issue 09 - Ayurved Sutra: Food is so deeply symbolic on so many levels

# Cover Story - Food is so deeply symbolic on so many levels
# Ayush Dietary Advisory for Kuposhan Mukt Bharat
# Appreciate Other's Suffering
# Thoughts Can Become Things
# A day in your Life
# Are you Empathetic?

Ayurved Sutra Vol 08 Issue 08 - Ayurved Sutra: Being Vegetarian is a Good Choice

# Swami Jnaneshvara - The Simplest Meditation
# Dougal Sutherland - Emotional Vaccine
# Cover Story - Being Vegetarian is a Good Choice
# Ishi Khosla - Vegetables are Beneficial
# Dr. G Geeta Krishnan - Source, Preparation and Quantity
# Sadhguru - Listen to your Body Food is about your Body
# Dr. Vinod Verma - Adjustment Natural Forces
# Maneka Sanjay Gandhi -Let's Talk Again with Crows
# Special Read - The Top 10 Causes of Death

Ayurved Sutra Vol 08 Issue 07 - Ayurved Sutra: Text for Life

# Dr. Vaidya Rajesh Kotecha & Prof. Mita Kotecha - Text for Life
# David Scot - How to Keep Up Strength training in Lockdown
# Dr. L. Mahadevan - Right Kind of Food Ultimately Acts as Rasayana
# Valerie Segrest –Wildflower Apothecary : 7 Ways to Turn Plants into Medicine
# Acharya Ravi Kumar Sardana - 10 Strategies to Follow if You are Feeling Loneliness
# Antonio Morandi - Collaboration is the Future
# Dr. Ishwar V. Basavaraddi - Let's Work on Yoga Education
# Sunita Pant Bansal - Thoughts can Become Things 
# Maneka Sanjay Gandhi - Why are Carnivores Threatened by the Rise of Veganism?

Ayurved Sutra Vol 08 Issue 06 - Ayurved Sutra: Yoga is Life

Osho
Swami Shailendra Saraswati
Maharisi Mahesh Yogi
Swami Janeshwara Bharti
Barat Thakur
Swami Rama
Dr H R Nagendra
Sri Sri Ravishankar
Nayaswami Mukti
Swami Chaitanya Keerti

Ayurved Sutra Vol 08 Issue 05 - Ayurved Sutra: Yoga Philosophy 

Patanjali
Swami Vivekananda
Sri Aurobindo 
Jiddu Krishnamurti
Paramhansa Yogananda
Swami Rama
Sri Sri Ravishankar
Thich Nhat Hanh 
Sadguru Jaggi Vasudev
Vamadeva Shastri

Ayurved Sutra Vol 08 Issue 04 - Ayurved Sutra: Work and Wellness 

Cover Story : Special Read
# Office Blues? Yoga Can Help!
# Advantages of Desktop Yoga
# Wellness is a Culture
# Management is to Manage your Destiny
# HR Management and Ayurveda Approach of Prakriti : Our Unique trait of Body And Mind
# Will of Comprehension
# Health Tips for Working from Home

Knowledge Box
# Balance is the Key : Motivation Level
# Unique set of Problems
# Depression and Anxiety
# It's Never too Soon to Act

Special Read
# Fitness @ Home
# An Office Yoga Sequence to Restore & Rejuvenate 
# Approach and Impacts
# Ayurvedic Perspective of Stress Management
# Doing Good Doing Well : Celebrating Wellness Everyday 
# Mindfulness Meditation : Being More Present
# Get Some Sleep


Ayurved Sutra Vol 08 Issue 03 : Ayurved Sutra: Aroma for Body, Mind and Spirit 

SoulSpa - Mind and Health
# Dealing with Stress 

Cover Story 
# Fragrances have more to do than just Pleasing the Nostrils
# Relax with Lavender
# Mind and Mood 
# Try Fermented Foods
# A powerful Punch


Mandala -
# Interaction - Honey or Poison

Special Read
# Vasanta Ritucharya
# Not so far Apart - What is the Big Shift in our Time?
# Are you Emotional Compatible?
# What is Immunity & How to Boost it



Ayurved Sutra Vol 08 Issue 01-02 
Ayurved Sutra: Panchakarma

Special Read
# Self Reliance 
Cover Story - Special Read
# Panchakarma: The Ayurvedic Biopurification Therapy
# Why not to opt for Panchakarma at so-called Spa!
# Treat Your Roots Enjoy the Bliss!
# History of the Healing Art
# Physiology Eliminating Ama
# Balance Your Imbalances

Mandala -
# Interaction - They Also Cheat

Ayur Pic

Ayurved Sutra Vol 07 Issue 12
Ayurved Sutra : Curb Infertility


Soul - Special Read
# Overcoming FOMO by Going Loco for LOBO

Cover Story - Special Read
# What is Immunity & How to Boost it
# Everyday Zen :There's Always a Silver Lining

Cover Story - Infertility
# Healthy Lifestyle Helps Curb Infertility 
# Ayurveda for Lifestyle Disorders in Today's Women
# Treating Infertility Barrenness Amid Plenty
# Yoga Dealing with Infertility

Body spa – Food & Mind
# Desert Delicacies...

From Research Papers
# Effect of Yogasan in the Infertility
# Ayurvedic Management of Unexplained Infertility
# Stress and Infertility
# Use and Perceptions of Online Fertility Educational Material

Who Files 
# Prematurity, Subfertility and Infertility Interventions
# Mother or Nothing : The Agony of Infertility


Mandala -
# Interaction - Seafood and Food-Borne Illness

Word Spa
Ayur Pic


Ayurved Sutra Vol 07 Issue 11
Ayurved Sutra : Mind your Garbage!

Cover Story - Special Read
# Mind your Garbage!

Cover Story - Body & Health
# Skills to cultivate for Yoga
# The Binding
# Ensure Strong Immune System of your Child

Cover Story - Booti
# Tulsi Health at No Cost
# Ashwagandha an Armour against Diseases
# Recent Research : Ashwagandha gets us Patent for Vaccine Adjuvant
# Ashwagandha can be Effective Covid-19 Preventive Drug
# Panax Ginseng : A Herbal Route to Wellness

Mind Spa - Teachings
# The World of Nature and the World of Man

Body spa - Arogya
# Your Friendly Protector for Centuries Chyawana Prash
# Fenugreek Wonders

Mandala -
# Interaction - Natural Sources? Check Again

News letter - Roundup
Word Spa
Ayur Pic


Ayurved Sutra Vol 07 Issue 09

Cover Story - 
# Prasadam - Food is matter of Choice
# What is complete Ayurvedic Diet?
# Prana & Breath is from Food
# How to Sanitize Food
# Identifying Right Food for Right Body Type
# It Affects our Neurotransmitters

Healthy Cooking
# Soup and Salads
# Ayurvedic Diet for Prevention of Diabetes 
# Caring for Agni or The Digestive Fire

Food and Cooking
# Be Cautious : Wonder Food is to be Chosen According to Dosha & Guna
# Viruddha Ahara as Defined by Charaka

Mandala -
# Interaction - Be Kind, Everybody Has Such Desperate Lives

News Letter Round-Up 

Ayurved Sutra Vol 07 Issue 08

Cover Story - Special Read
# Rasa : The Six Tastes
# Fighting Psycho Logical Challenges
# My Out-of Body Experience 
# Ayurvedic Approach and Management of Visada
# Identify Your Stress

Soul Spa - Ananda
# The Realisation of the Cosmic Self

Body Spa
# Digestion and Metabolism

Mind Spa
# Choose the Highest-T
# Keep the Right Company
# Meditate and Create Protective Aura

Knowledge Box 
# Ethical Guidelines for Yoga Teachers
# Whose is Sowa-Rigpa

Mandala -
# Interaction - Magical Ways

Round-Up : Ayurved Sutra News Letter

Word Spa -  Choice

Ayurved Sutra Vol 07 Issue 07

Cover Story-
# Working from Home : The Infinite Present

Special Read -
# Ideas for a Better Post-Pandemic World
# The Virus can give your Life more Meaning
# What is Meant by Correct Breathing?
# Why Ayurvedic Students should Study Vedanta

Body Spa _ Exercise -
# Pranam with Vyayam

Body Spa _ Ancient Habits -
# Your New Healthy Habits? They're Ancient
# Varsha Ritucharya
# Herbs : The Posser of A & G

Soul Spa - 
# Mindfulness & Concentration
# Understand Others, Understand Prakriti

Mandala -
# Interaction - Is Wooden Breast Syndrome Simply Another Name for Chicken Diabetes ?

Word Spa -  Fear


Ayurved Sutra Vol 07 Issue 06

Obituary - In Memoriam Dr. Vinod Verma
# Pranam
# For the 99.9 of the Human Beings

Panchamrit
# Ayurveda : An Integral part of Indian Life
# Modern Life and Corruption : An Ethical Evaluation
# Love & Companionship : Companionship and Sexuality in Ayurveda and the Vedic Tradition
# Search of Sukh : A Vedic View
# Popularity and Superficiality of Ayurveda

Pandemic
# Grieving our Collective Loss one Stitch at a Time
# Dealing with Stress During a Pandemic
# How the Coronavirus will Shape a Generation
# In a Time of Uncertainty : Balancing Grief and Joy
# You, Yourself, Your Conditions and Your Environment
Similarities between Attaining Self-Realization and the End of Covid Lockdown

Knowledge Box
# Seasonal Allergies Management

Special Read
# Everyday Zen : Unnecessary Biases 

Mandala -
# Interaction - Be Compassionate During Corona-Time
# Ayurved Sutra :  Newsletter

Ayurved Sutra Vol 07 Issue 05

Cover Story-
# 10 Sutras to follow during Lock Down
# The Flipside of the Corona Crisis
# An Overview of Literature of Corona Virus
# Ode on Solitude 
# Solitude
# Of the Danger of Idleness in Solitude
Ideal Solitude
Sukh and Dukh
Search of Sukh : A Vadic View

Body Spa - 
# Sananda - Detach Yourself... To Love
# Herbs : Our Herbal Treasure

Mandala -
# Interaction - Our Intelligent Friend 

Word Spa

Ayurved Sutra Vol 07 Issue 04

Cover Story-
# Charaka's Message for Humanity on New Year
# The Science of Ugadi
# Everyday Zen
# DIY Exercise Routine
# Meditate and Create Protective Aura
# Fire the Transformational Energy of Life
# Change Attitude, Not Lifestyle
# Wake Up! From the Book Multiple Reflections

Mind Spa
# Harmony Runs Through All Life
# Is My Meditation Working?
# More Powerful Way than Saying Sorry

Body Spa - 
# Upwas Recipes
# Thanks to Nature

LifeStyle Covid Guide
# Know the Corona Virus Covid-19
# What can I do to Protect Myself and Prevent the Spread of Disease?
# Clarification on Precautionary Measures
# Myth Busters

Mandala -
# Interaction - Reporting Sir! Dogs on Duty

Ayurved Sutra Vol 07 Issue 03 :  Concept of Marma

Cover Story-
# Concept of Marma
# My Journey with Marma Science (Myth and Experiences)
# Asana (Postures) and Effect on Marma
# Marma and Acupressure
# Understanding the Subtle Energy
# Six Stages of Treatment
# Adangal Managements
# Acupuncture for All

Body Spa - 
# Food & Spirituality : Decoding Gandhi Ji's Diet

Master Speaks -
# Lao Tzu : The Foolish Expend a Great Deal of Time and Energy trying to do Everything and End Up Achieving Nothing.

Mandala -
# Book - Marmani And Mind -Body Medicine
# Interaction - Imagine Our Life without Crows
# Round Up - Ayurved Sutra News Letter
# Word Spa




Ayurved Sutra Vol 07 Issue 02 Dhyana Meditation Special

Cover Story-
# A discerning Meditator Discovers That His Mind Is Also Full Of Delusions
# How to Start
# Meditative state is the Highest State of Existence
# Simple Steps 
# The Practice of Mindfulness
# Inner Light
# Non-Doing is Meditation
# Meditate even You are Happy 
# Terrible Mater Miraculous slave
# Try to go Beyond Thinking
# Dhyana or Meditation
# Learn to Separate Two Identities
# The Medicine of Mind

Knowledge Box - 
# Monkey Mind 
# Focus of Attention
# Meditation Myths

Mandala - Interaction :
# The Moon Song


Cover Story-
# Pregnancy Childbirth And A Balanced Companionship : - Purification And Rejuvenation Of The Uterus; - Diet During Pregnancy;  - Maintaining Balance  And Relaxation; -Childbirth; - Post-Natal Period; -Post-Natal Rest And Care, Companionship After Childbirth; - Methods For The Preparation Of Some Aphrodisiac Products
# Care And Home Remedies For Babies
# Pancha Kutumb Sadhana
# If You Wish To Be Respected By A Child
# Antenatal & Postnatal Care In Ayurveda
# On Receipt Of My Mother's Picture

Soul Spa
# Motherhood : The Beauty Is In Inclusion
# Be A Good Parent

Body Spa
# Prenatal Care : A Must For Mother To Be
# Grabha Sanskar
# Care During Childbirth 
# Mother's Milk Boon To Baby: - General Advice On Diet During Antenatal And Postnatal Period, - Recipes During Pregnancy, - Recipes During Postnatal Period
# Abhyanga & Neonatal Massage
# Massage Is Manipulation Of Soft Body Tissues
# Toxins Out
# Standardisation Is A Problem
# Child Health Care Immunisation

Mandala
# Getting Babies To Sleep: Yoga & Ayourvedic Solutions
# Home Remedies For Common Childhood Illness
# Daadi Amma: Grandma Of The Kitten

Vol 06 Issue 12

Let's Talk Health With Mahatma :

# In Health Means Body Ease
# Experiments In Earth And Water Treatment
# No Good Work Can Be Done In A Day
# Food Values 
# Milk
# Cereals, Pluses, Vegetables, Fruits, Ghee And Oil, How Often And How Much To Eat
# Minimum Diet
# There Is A Great Deal Of Truth In The Saying That Man Becomes What He Eats
# Food Faddists
# Implementing Gandhi's Dietary Beliefs In Modern World 
# The Moral Basis Of Vegetarianism
# Not And End In Itself
# The Miracle Of Unpolished Rice
# Fever And Faith 
# Near Death's Door
# The Vast Importance Of Bran
# Fresh Fruit And Fresh Vegetables Should Form The Main Part Of Our Diet
# National Food
# Green Leaves
# Polished Vs Unpolished
# The Following In The Result Of My Observations To Date
# Neem Leaves And Tamarind 
# Wheat And Gur

Cover Story-
# Pain and Its Management : Physical Pains, Preparation of Airand or Ricinus Communis Leaf Oil, Muscular Pain and Body Stiffness, Headaches and Migraines, Mental Pains
# Mana and Buddhi

Soul Spa
# Organic Living
# Your Mediation Does Indeed Have a Goal

Mind Spa
# Spiritual Logical Aspects Behind why Raga-Music is more Therapeutic Healing
# Food : Ayurvedic Energy Bar

Body Spa
# Let the Feminine Energy Rule the World

Mandala
# Interactions : Like Humans, Animals Form Complex Societies
# Grief, Friendship, Gratitude, Wonderland Other Things We Animals Experience

AyurPic : Let's Learn Science of Life



Cover Story-
# Karma Ayurveda Health and Environment

Body Spa
# My Experience with Ayurved
# Laugh with Osho, The Zen Master
# A Gateway to Women's Wellness
# Role of Ayurveda in Public Heath 

Mandala
# Interactions : Plants or Animals
# Research Paper :  Concept of shrama (Fatigue) and Shramahara (Anti Fatigue) in Ayurveda
# 30 Minutes of Nature a Day

Mind Spa
# Mother Ganga

Event 
# PM Confers Yoga Awards Launches 10 Ayush Health and Wellness Centers

WordSpa
AyurPic


Collectors' Issue : Thoughts of Great Philosophers

# Swami Vivekananda
# Sri Arbindo
# Jiddu Krishnamurti
# Paramahansa Yogendra
# Dalai Lama
# Sigmund Freud
# Swami Rama
# Sri Sri Ravishankar
# Osho
# Mahatma Gandhi
# Henry David Thoreau
# Thupten Jinpa
# Thich Nhat Hanh

Cover Story-
# Mind Body Connection

Soul spa
# Sit Still
# A Little Meditation Goes a Long Way 

Mind Spa
# Distress to De-stress
# Message and Reach

Food 
# Thank Your Food
# Lemon Rice : Benefits of Amla Rasa

Mandala
# Interactions : Billo ki Daadi - Grandma' of the Kitten
# Research : Floklore Remedies in Jirana Jvara (Chronic Fever) of Bengal's Mustiyoga Tradition

Body Spa
# Ayurveda : A way of Life and Ailments Caused by Diversion from the Path
# Garbha Sanskar - The Process of Selection and Transmitting Positive Influences to the Baby
# Tips to follow during Garbh Sanskar
# Mother's Milk Boon to Baby
# Mind & Heart Together Define Human Nature

Wordspa
# Rain

Ayur pic 
# Nirantar

On the Cover -
# Welcome Varsha Ritu with Ayurvedic Tips!
# Concept of Vyadikshamatwa Optimizing Health and Curing Disease
# Potential of Ayurveda as Immunotherapy in Oncology
# Panchkarma: Detoxify and Rejuvenate - To be disease-free
# Keep Illness at Bay with Self Massage
# Use It or Lose It! : Keeping the Body Healthy
# Pump Your Immune System with Ayurvedic Herbs : Guduchi, Ginger, Ashwagandha, Haridra (Turmeric), Trikatu, Garlic, Punarnava, Amla, Tulsi
# Bust Your Immunity to Curb Diseases
# Do not Let Diabetes...: Control your Fight it With Open Eyes
# Beat Diabetes with Yoga
# Immunity Booster Herbal Protein Laddu
# Popular Foods Stuffs: Myths & Facts

Mind Spa - 
# Decoding Mahabharat

Mandala - 
# With the Help of Ayurveda Diabetes can be Reversed 
# Report: Medicinal Plant Stakeholder Meets at Dharmashala to Discuss Conservation of Bio-Resources

Vol 08 Issue 12

Vol 08 Issue 11

Vol 08 Issue 10

Vol 08 Issue 09

Vol 08 Issue 08

Vol 08 Issue 07

Vol 08 Issue 06

Vol 08 Issue 05

Vol 08 Issue 04

Vol 08 Issue 03 

Vol 08 Issue 01-02

Vol 07 Issue 12

Vol 07 Issue 11

Vol 07 Issue 10

Vol 07 Issue 09

Vol 07 Issue 08

Through Ayurved Sutra we  offer precious intellectual and experiential gems dug out of quality clinical research, academic documentation and practical knowledge supported and supervised by deep spiritual understanding of the nature of this existence. We wish Ayurved Sutra to be a fact perfect experiential journey. It is an engagement with one’s self in the light of collective wisdom of the east, abreast with latest and worthy scientific trends and researches. It believes that PRANA is the fundamental element sustaining existence.

The idea of Ayurved Sutra is to compliment Ayurveda with novel world view, latest clinical research, events, activities and interactions and it is rather a Handbook of holistic life with a 360 degree review mechanism. It integrally gels the elements of a mainstream magazine with an experiential research journal.

Collective Wisdom of East is its driving force.



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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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当社では、不快なコンテンツに関するあらゆる苦情に対応する苦情担当者を任命しています。

不快なコンテンツに関する苦情は、上記の電子メール アドレスに電子メールで苦情担当者に送信するようお願いします。また、苦情を申し立てる際には、以下の詳細を提供するようお願いします。

さまざまな雑誌、書籍、ニュース、雑誌および出版物関連コンテンツ (総称して「出版物」と呼ばれます) を注文、購読、配信を受け取り、これらの出版物のデジタル版を配信する機能を提供するアプリ

c.また、パーソナライズされた推奨事項を作成するために、アプリケーションの使用に関連する情報も収集します。お客様がサードパーティのアカウント資格情報を当社に提供した場合、お客様がそのような送信を許可した場合、それらのアカウント内の一部のコンテンツおよび / または情報(以下「サードパーティのアカウント情報」) がお客様のアカウントに送信される可能性があること、およびそのサードパーティのアカウントが当社のアカウントに送信される可能性があることを理解したものとします。サービスに送信される情報は、本ポリシーの対象となります。

 f.当社が収集する個人情報により、当社はお客様のリクエストに対応し、当社の製品とサービスを改善し、お客様に表示される広告とコンテンツをカスタマイズし、新製品についてお客様に連絡することができます。

は、2011 年の設立以来 9,000 万人を超えるユーザーがおり、40 以上のカテゴリと 60 以上の言語にわたる数千の雑誌や新聞を擁する、世界最大かつ急速に成長しているセルフサービスのクロスプラットフォーム デジタル ニューススタンドです。ニューヨークに本社を置く Magzter は、アムステルダム、ロンドン、メキシコシティ、チェンナイ、ムンバイ、ニューデリー、バンガロール、シンガポールに現地拠点を置いており、間もなく他の国にも拡大する予定です。 2011 年 6 月に世界的起業家であるギリッシュ ラムダス氏とビジェイ ラダクリシュナン氏によって設立された Magzter は、世界中の雑誌や新聞の出版社が自社のタイトルのデジタル版を作成し、世界中の消費者に配信できるようにします。

 n.また、ユーザーが当社の利用規約を遵守していることを確認するために、使用状況情報も使用されます。たとえば、ユーザーの使用状況情報は、ユーザーが雑誌やその他のコンテンツを許可された回数、または許可された数のデバイスにのみダウンロードしていることを確認するのに役立ちます。

これにより、デジタル読者は月額購読料で 9,000 以上の雑誌や新聞に無制限にアクセスできるようになります。 Magzter はまた、アプリ向けの革新的な ezRead 2.0 機能により、世界最大の記事数を誇ります。これにより、スマートフォンや小さな画面のモバイル ユーザーは、本来の楽しみ方で雑誌コンテンツを楽しむことができます。読みやすく、素晴らしいビデオと高解像度の写真が付いています。

Ayurved Sutra - Vol 07 Issue 10

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