Synopsis:

1. Training Intensity & Recovery
2. Do it yourself - YOGA
3. Nature Cure
4. Self-Improvement
5. Walking Exercise
6. Muscle Building Tips
7. Steroids

Synopsis:
1. Steroids & Drugs 
2. Nutrition Tips
3. Muscle building tips
4. Health Benefits
5. Yoga Tips

Synopsis:

1. Steroids & Drugs
2. Nutrition Tips
3. Learning the basics
4. Muscle Building Tips
5. Yoga Techniques

Synopsis:
1.Nutrition Tips
2. Yoga Techniques
3. Steroids 
4. Did you know?
5. Age is just numbers
6.How to train your legs

Synopsis:

1. Nutrition Tips
2. Yoga Techniques
3. Muscle Building Tips
4. How to be attractive
5. Sleep Duration for Muscle

Synopsis:

1. Nutrition Tips
2. Yoga Tips
3. How to be attractive
4. Fitness Techniques
5. Muscle Building Tips
6. Life style tips

Synopsis:
1. Nutrition Tips
2. Yogi Tips
3. Healthy Living
4. Muscle Building Tips
5. Lifestyle Tips

Synopsis:
1. Yoga Tips
2. Nutrition Tips
3. Healthy Eating 
4. Muscle Building Tips
5. Training Protocols
6. Sex Education

Synopsis:
1. Yoga Tips
2. Nutrition Tips
3. Health Tips
4. Muscle Building Tips
5. Training Protocols
6. Life Style 
7. Protein Facts

Synopsis:

1. Yoga Tips
2. Nutrition Tips
3. Health Tips
4. Life Style Tips
5. Muscle Building Tips
6. Training Methods

Synopsis:

1. Yoga Tips 
2. Nutrition Tips 
3. Muscle Building Tips
4. Life Style 
5. Training tips

Synopsis :

1. Yoga Tips 
2. Nutrition Tips
3. Natural Medicine
4. Muscle Building Tips
5. Female Bodybuilding
6. Body Building Tips

Synopsis :

1. Yoga Benefits
2.  Nutrition Tips
3.  Natural Medicine
4. How to keep up your energy?
5. Life Style 
6. Muscle Building Tips
7. Heart Health

Synopsis:

1.Yogi Tips
2. Nutrition Tips
3. Natural Medicine
4. Postures
5. Muscle Building Tips
6. Life Style
7. Personal Trainers

Synopsis:
1. Yoga Tips
2. Nutrition Tips
3. Natural Medicine
4. Cardio Training
5. Muscle Building Tips
6. Life Style 
7. Breathing Techniques

Synopsis:

1. Yoga Tips 
2. Nutrition Tips
3. Natural Medicine
4. Muscle Building Tips
5. Diet Plan
6. Anti Aging Yoga

Synopsis:

1. Hormones
2. Muscle Building Tips
3. Heroes of Body Building
4. Diet Plan
5. Anti Aging Yoga
6. Body Building Research & Advise
7. Muscle Building Tips

Synopsis:

1. Do it yourself yoga
2. Nutrition Tips
3.  Natural Medicine
4. Heroes of Body Building
5. Fat Loss
6. Muscle Building Tips
7. Diet

Synopsis:

1. Do it yourself YOGA
2. Nutrition Tips
3. Anti Ageing YOGA
4. Natural Medicine
5. Health Tips
6. Muscle Building tips

Synopsis:

1. Walking Exercise
2. Do it yourself : YOGA
3. Anti Aging Yoga
4. Nutrition Tips
5. Supplements
6. Sleep & Rest
7. Natural Medicine

Synopsis:

1. Walking Exercise
2. Do it yourself: YOGA
3. Health Tips
4. Nutrition Tips
5. Body Building Immortals
6. Holistic Treatment
7. Muscle Building Tips

Synopsis:
1.  Walking Tips
2. Do it yourself -YOGA
3. Nutrition Tips
4. Body Building Immortals
5. Life style
6. Muscle Building Tips
7. Health Tips

Synopsis :

1. Training Instructions
2.  Nutrition Tips
3. Muscle Building Tips
4. Body Awareness
5. Training Principles

Synopsis:

1. Life Style
2. Yoga Tips
3. Pursuit of Happyness
4. Nutrition Tips
5. Body Awareness
6. Body Building Science
7. Muscle Buidling Tips

Synopsis of this Issue :
1.  Yoga
2.  Muscle building myths : Part 5
3. Nutrition Tips
4. Body Awareness
5. Research on SIX PACKS
6. Vaccum Training
7. Body Building Science

Synopsis of the Issue :

1. Training Protocols
2. Fitness Life Style 
3. Health Tips
4. Nutrition Advice
5. Anti Ageing
6. Vitamin Facts

Topics Covered in this month Edition :

1. Cardio Vs Weight Loss Training
2. Science behing the pump 
3. Core Strength : Stability
4. Calorie Less Food  Items
5. Lifestyle of Fitness Industry
6. Nature Cure
7. Types of Fat

Hello Subscribers, Please read the June edition for the below topics.

1. Fitness Heroes
2. Nature Cure 
3. Sleep Pattern
4. Fat Loss strategies 
5. Life Style Pattern
6. Vitamin -D deficiency symptoms
7. Yoga

1. Weight loss over a 12 week period.
2. Nutrition for Body Builders
3. Fitness Facts
4. Nature Cure
5. YOGA
6. Instant Biceps

This Edition covers the below segment of Fitness and body building. 

1. Instinctive Training
2. Nutrition Facts
3. Nature Cure
4. Body building research 
5. YOGA
6. Body Building Addiction
7. Muscle Dysmorphia 
8. Six Packs

Fitness Energy  Cover - October 2023 Edition

October 2023

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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Fitness Energy - December 2021

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