Железный Мир. - November 2016Add to Favorites

Железный Мир. - November 2016Add to Favorites

Magzter GOLDで読み放題を利用する

1 回の購読で Железный Мир. と 9,000 およびその他の雑誌や新聞を読むことができます  カタログを見る

1 ヶ月 $9.99

1 $99.99 $49.99

$4/ヶ月

保存 50%
Hurry, Offer Ends in 12 Days
(OR)

のみ購読する Железный Мир.

この号を購入 $1.99

Subscription plans are currently unavailable for this magazine. If you are a Magzter GOLD user, you can read all the back issues with your subscription. If you are not a Magzter GOLD user, you can purchase the back issues and read them.

ギフト Железный Мир.

この問題で

Чемпионат России, любительская Олимпия, Премия «Fitness and Media awards», а также Алексей Лесуков, Ярослава Николаева и Лариса Рейc… Эффективные методики, опыт и мотивация!

Открывает номер интервью с чемпионом России, многократным чемпионом Москвы и Московской области, чемпионом Урала и юга России, абсолютным чемпионом Кубка Яшанькина, победителем открытого Кубка Москвы по силовому экстриму Андреем Поповым. Секреты успеха и мотивация, профессионализм и тренерская деятельность, а также планы на будущее.

Кроме того, читателей ждет подробный обзор крупнейших турниров сезона: чемпионата России и московской Олимпии. В своих репортажах наш специальный корреспондент Антон Доценко рассказывает о наиболее знаковых моментах этих турниров, а также тех аспектах, которые остались за кадром соревнований.

Не менее интересны и другие статьи раздела - бодибилдинг. В частности, Алексей Лесуков расскажет о том, что здоровье – это тот фундамент, на котором строится вся жизнь. Кроме того, Никита Москвин: Менс Физик - это серьезно! Дмитрий Воробей: скоро в ПРО, Ярослава Николаева: до сцены и за сценой, а также Лариса Рейс: как найти спонсора?

Секреты чемпионов: как тренировать грудные мышцы, а также жим штанги сидя. Андрей Сорокин – методика тренинга рук и ног, а также Светлана Сидоренко – правильная тренировка ягодиц.

Уникальные авторские комментарии и достоверная информация собрана в разделах диетология, спортивное питание и фармакология, спорт и наука, в рубрике здоровье, а также в авторской колонке Арины СкорОмной. Итак, «Новый уровень вместе с Level Up», а также «Vitime Sport» - научный подход к построению тела». «Периодическое голодание: личный опыт и не только», «Инсулин и «сжигание» жира». «Гормон роста как допинг в спорте». А также «Глутамин, BCAA и лейцин для «химиков».

Железный Мир. Magazine Description:

出版社IRON MEDIA GRUPP

カテゴリーHealth

言語Russian

発行頻度Monthly

Журнал «Железный Мир» – профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. На страницах журнала находят свое отражение события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, силового экстрима, тяжелой атлетики, а также единоборств.
В журнале всегда можно найти информацию, посвященную методикам построения тренировочного процесса и организации питания в спорте, включая специализированные пищевые добавки, советы профессиональных спортсменов по данным вопросам. Много внимания уделяется соревнованиям, проходящим в России, Украине, Беларуси и Казахстане, также освещаются крупные и престижные соревнования за рубежом. Мы регулярно публикуем интервью со спортсменами – как отечественными, так и зарубежными, а также функционерами различного уровня.
От других изданий журнал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» отличает профессиональный подход, освещение всех аспектов подготовки спортсменов. Большая часть журнала посвящена вопросам спортивной медицины и адаптологии. На постоянной основе журнал сотрудничает с ведущими спортивными учеными и специалистами в области физической подготовки.

  • cancel anytimeいつでもキャンセルOK [ 契約不要 ]
  • digital onlyデジタルのみ