4 PERSONAS
8 huevos
226.7 g de queso crema
1 1/3 tzs de harina de almendras
2 cditas de polvo para hornear
4 cditas de endulzante stevia
2 cditas de vainilla
8 cdas de mermelada de frambuesa
LICÚA los huevos, el queso, la harina, el polvo para hornear, la stevia y la vainilla. CALIENTA una sartén de teflón. VIERTE un poco de la mezcla. COCINA hasta que queden cocidos por ambos lados. SIRVE y acompaña con la mermelada de frambuesa.
ALMENDRA
En forma de harina es perfecta para sustituir la harina de trigo en algunas preparaciones. 100 gramos contienen 10 gramos de carbohidratos totales.
Mermelada de frambuesa
INGREDIENTES para
4 PERSONAS
2 tzs de frambuesas
2 cdas de chía
2 cditas de aceite de coco
2 cdas de endulzante stevia
1 cdita de vainilla
この記事は Cocina Vital の Septiembre 2019 版に掲載されています。
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