La esposa del botador de los Golden State Warriors se ha especializado en cocina casera f&aacute;cil de preparar y, sobre todo, en recetas sanas y energetizantes para los d&iacute;as de juego. En su libro The Seasoned Life, publicado en 2016 &mdash;a&ntilde;o en que Stephen Curry obtuvo su segundo MVP de la NBA&mdash;, Ayesha revela 100 preparaciones que utiliza con su esposo y sus dos hijas, desde granola casera hasta la receta de sopa de pollo de su madre.Tampoco es secreto que los atletas de alto rendimiento necesitan carbohidratos para los d&iacute;as importantes. Steph Curry suele comer pasta &mdash;el libro incluye la gameday pasta, un spaghetti con bolognesa de vegetales&mdash;, sin embargo, la favorita de Curry involucra pollo parmesano, uno de los estandartes de la convergencia entre la cocina italiana y la estadounidense. &ldquo;Stephen necesita cargarse de carbohidratos antes de correr por toda la duela. Y, como la consistencia es la clave para un buen desempe&ntilde;o, tal vez mi pasta tiene algo que ver con ello&rdquo;, dice Ayesha. &ldquo;Mientras tratamos de evitar el queso antes de los juegos (no es muy bueno para el est&oacute;mago), pueden sentirse libres de espolvorear parmesano encima. Un mes despu&eacute;s de su tercera final consecutiva de la NBA, la &uacute;nica clave de su &eacute;xito que conocemos con certeza es el combustible previo a convertirse en leyenda.INGREDIENTES 6 pechugas de pollo de un cent&iacute;metro de ancho1/2 taza de harina para espolvorear1/4 de taza de aceite de oliva1/4 de taza de hojas de albahaca fresca4 dientes de ajo picados1 cucharada de hojas de tomillo fresco1 lata de tomates San Marzano machacados1 pizca de az&uacute;car1 pizca de hojuelas de chile de &aacute;rbol1 bola de queso mozzarella fresco1/2 taza de queso parmesano rallado400 gramos de pasta (fetuccini)MODODE PREPARACI&Oacute;NSazonar el pollo por los dos lados con sal y pimienta; cubrir con harina y retirar el exceso. En una sart&eacute;n, cocinar el pollo dos minutos por cada lado con aceite de oliva. Retirar. En la misma sart&eacute;n, a&ntilde;adir dos cucharadas de aceite de oliva, el ajo y el tomillo por un minuto. A&ntilde;adir los tomates con media taza de agua. Sazonar con az&uacute;car, chile de &aacute;rbol y sal. Cocinar moviendo constantemente por 10 minutos hasta que la salsa reduzca. A&ntilde;adir hojas de albahaca. Untar la salsa en una charola para hornear, colocar el pollo con otra porci&oacute;n de salsa encima. A&ntilde;adir el mozzarella y el parmesano y hornear por 20 minutos. Colocar el pollo encima de la pasta y servir.

Stephen Curry- Pollo Parmesano

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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