Safety Tips For Your Elliptical Workout
Arthritis Today|March/April 2018

Safety Tips For Your Elliptical Workout

Mary Anne Dunkin
Safety Tips For Your Elliptical Workout

Elliptical trainers are popular exercise machines – and with good reason. They offer a low-impact, cardiovascular workout that combines the motions of walking and cycling but with less pressure on joints.

この記事は Arthritis Today の March/April 2018 版に掲載されています。

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