Quizá se trate de tu papá, tu tío, tu abuelo o algún otro pariente, el caso es que un adulto mayor y tú compartirán ahora el mismo techo. Pero este familiar ya no es del todo independiente, sus requerimientos y hábitos han cambiado. Haz que la convivencia no se vuelva un caos.
En México, el incremento de la esperanza de vida es un reto social. Las personas mayores de 60 años constituyen el 9% de la población del país y en 2050 podría ser superior al 20% (Conapo, Proyecciones de la Población 2010-2050). Después de esta edad, hay una alta probabilidad de vivir dos décadas más, pero las condiciones de salud podrían complicarse los últimos 5 años de vida. Y aunque 70% de los adultos mayores son independientes, 27% tienen dificultad para realizar actividades cotidianas, cifra que aumenta hasta 47.5% en quienes rebasan los 80 años. Los cuidados son proporcionados casi siempre por las mujeres de la familia a la que pertenecen.
1. Comunicación
Los miembros que van a recibir al ser querido y quienes lo visitarán, deben organizar horarios y roles, dependiendo de qué tan autosuficiente sea. Para la APA, es indispensable hablar acerca de los contratiempos. TIP: Reúne a los amigos, parientes y familia. Hagan un calendario sin forzar situaciones: ¿tus tíos visitarán al abuelo los domingos? Bien, pero que no hagan cambios para que todos puedan realizar sus actividades.
Tu hogar, ¿la mejor opción?
この記事は Familia Saludable の Agosto 2018 版に掲載されています。
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