¿Contienen sustancias peligrosas?
Millones de mujeres emplean un lápiz o barra de labios con intención de dotarlos de luz, color y aumentar su sensualidad. Los labios poseen, además, la piel más fina de todo el cuerpo y están muy expuestos al frío y al sol, por lo que deben cuidarse con mimo para mantenerlos sanos y bonitos. De lo que a menudo no se es consciente es de que, al aplicarse un producto para proteger o embellecer los labios, se pueden aportar a su vez sustancias nocivas para la salud.
Hay estudios en los que se ha detectado plomo, cadmio, cromo, aluminio y hasta cinco metales más en una selección de pintalabios y brillos para labios de uso corriente. Teniendo en cuenta que una persona que usa estos cosméticos habitualmente puede ingerir 24 mg de producto al día (o más, si se lo aplica varias veces), el dato resulta preocupante. También aparecen ftalatos, que al igual que el plomo se consideran disruptores endocrinos (más información en el número 323).
Algunas marcas ya indican en sus etiquetas que están libres de sustancias como los ftalatos. Sin embargo, ciertos metales son difíciles de identificar; salvo el aluminio, no se añaden específicamente a pintalabios y brillos, sino que están presentes en los pigmentos empleados en su fabricación, con lo que no figuran entre los ingredientes. Conviene tener en cuenta, además, que lo que se aplica sobre ellos no solo puede ingerirse, sino que debido a la finura de la piel también puede ser absorbido. Utilizar cosmética natural permite asegurarse de que no se pone sobre los labios ese tipo de sustancias.
Una visión holística
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INQUIETUD, ENERGÃAS Y SOFROLOGÃA Seguir el impulso
¿Qué pasa cuando sentimos una inquietud interna que nos impulsa a movernos, a cambiar algo en nuestra vida? En ocasiones ese movimiento lo vemos claro, preciso y con dirección, por lo tanto, no hay duda y seguimos el impulso de una forma natural y armoniosa. Lo que ya es más inquietante es no tener claro hacia donde, como, para que... estas cuestiones requieren reflexión, más preguntas y herramientas.
¿Existe la suerte?
Nobuo Suzuki publica su tercera obra, Maneki Neko: el libro japonés de la buena suerte. ¿Creen los japoneses que se puede incidir en la fortuna? La curiosa historia sucedida en Osaka, de la cual compartiré un fragmento, demuestra que sÃ.
Dafne y Apolo atracción fatal
Los últimos Juegos OlÃmpicos de ParÃs se iniciaron con no demasiado éxito en conseguir la paz olÃmpica y algunos prefirieron continuar con sus guerras de verdad en vez de competir en los estadios. Aún y asÃ, a pesar de las polémicas, las frivolidades, las gestas y las dolorosas lesiones, los pódiums reflejaron el esfuerzo realizado por muchos jóvenes para superar los récords de otros y superarse a sà mismos. Las nuevas tecnologÃas nos permitieron ver también a aquellos que no llegaron, pero realizaron los mismos esfuerzos. El premio fue una medalla que simboliza la corona de laurel con que se coronaba a los ganadores en la antigua Grecia. Este final, se lo debemos a Dafne y Apolo; bueno, sobre todo a Apolo, que era quien tenÃa poder.
La energÃa de las piedras y cristales de cuarzo Una nueva mirada sobre los cristales
Carolina Buffoni es doctora en GeofÃsica, cristaloterapeuta y maestra de reiki. Su pasión innata por comprender los complejos fenómenos naturales de la Tierra, como los terremotos y los volcanes, la llevaron a realizar una destacada carrera cientÃfica*. En 2018 decidió cambiar su rumbo profesional y, años más tarde, fundó Anahata Crystal School, una escuela online donde fusiona ciencia y espiritualidad. Con estos textos retomamos la serie sobre cristales en la revista.
LAS PREPARACIONES Cataplasmas y jarabes y el control de la esclerosis múltiple de la Dra. Apelian
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¿QUà LE OCURRE A MI CUERPO CUANDO COMO PICANTE? Comer picante, ¿sà o no?
Sudoración, dolor de estómago, dolores de cabeza... veamos lo que sucede fisiológicamente y lo que eso puede significar para la salud.
EL AYUNO INTERMITENTE EN CASA (Y II) Ayuno intermitente para prevenir y tratar enfermedades
Una aplicación especialmente interesante del ayuno intermitente es el tratamiento de los cánceres. En el momento de escribir estas lÃneas, se están llevando a cabo ensayos en los que pacientes con cáncer cerebral (glioblastoma), cáncer de mama, cáncer de pulmón, cáncer de próstata y cáncer de ovario siguen un régimen de ayuno intermitente (5:2 0 alimentación diaria con restricción de tiempo) durante el perÃodo en el que están siendo tratados con quimioterapia y/o radioterapia. Con resultados favorables.
LA BUENA VIDA EN PAÃSES (UN POCO MÃS) FRÃOS Hygge work Encontrar la felicidad en el trabajo y la vida cotidiana
Según los datos, los daneses ostentan uno de los niveles de felicidad laboral más altos del mundo. Conforme la Oficina Europea de EstadÃstica (Eurostat), casi dos de cada tres daneses afirman tener una satisfacción alta en relación al trabajo. En contraste, solo un tercio de los empleados alemanes o finlandeses se siente asÃ. Pero algo mucho más esclarecedor es saber que el 58% de los daneses aseguran que seguirÃan trabajando aunque no necesitaran hacerlo por razones económicas (incluso, por ejemplo, si les tocaran en la loterÃa varios millones de euros, según el estudio YouGov).
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EN ISLANDIA: Primera planta que captura el CO2 y lo transforma en roca
Retira 4.000 toneladas de CO2 de la atmósfera al año. Funciona a través de ventiladores gigantes que parecen aires acondicionados.