Cómo Forjar La Fortaleza Mental Que Necesitas Para Alcanzar Tus Objetivos MáS Ambiciosos De Fitness.
Antes de ser el hombre más en forma del planeta en cuatro ocasiones, Rich Froning cayó desde lo alto. Era el año 2010, su primera participación en los CrossFit Games, y era visto como un fenómeno. Tenía el triunfo al alcance de la mano cuando llegó al evento final. No estaba listo para enfrentar la escalada de cuerda. Sufrió para subir. Sus piernas perdieron la fuerza. La cuerda le quemó las palmas y eventualmente resbaló.
La gravedad lo había relegado al segundo lugar. Tras esta decepción, Froning se dio cuenta de dos cosas: primero, debía aprender a escalar esa cuerda. Eso no sería un problema dada su extraordinaria capacidad atlética y su ética laboral a prueba de todo. El segundo problema resultaba algo más complejo. Rich sabía que el trofeo no siempre estaría esperándolo del otro lado de la cuerda. Habría otros obstáculos. Si quería convertirse en un campeón, necesitaba una ventaja. Ese factor intangible que le daría el impulso para convertirse en un ganador. Así que Froning hizo lo mismo que muchos otros atletas: recurrió a la aguja. La aguja para tatuar. Se tatuó “Galatians 6:14” en honor al noveno libro del Nuevo Testamento. Luego de eso, consiguió cuatro títulos en fila. No es un secreto, y él mismo lo admitiría: su herramienta para mejorar el rendimiento fue Jesús.
この記事は Men's Health en Español の Julio 2018 版に掲載されています。
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