Most people have seen that meme with the two animated avocado halves – the one looking cross and walking away from the other that’s shouting,“ But I said you’re the good kind of fat!”
When Tim Noakes first came out with his banting diet, it was all the rage. There are still some die-hard banting fans today but since the novelty has worn off, we are forced to ask ourselves where the truth lies, or was it just that – a novelty?
People are always chasing the latest and greatest diet fads, weight-loss tablets, gym routines that will make you go from Clark Kent to Superman in less than a month and the like. The truth is, consistency is key, and since everyone knows deep down what the right and wrong foods are to be putting into your body, being healthy requires some dedication.
この記事は Maxim Africa の December 2017 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は Maxim Africa の December 2017 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン