La doctora Paula Rosso, especialista en nutrición y estética corporal del centro médico Lajo Plaza, nos revela en primera persona los mejores tratamientos para cuidarse durante el embarazo.
Primer trimestre
El cuerpo todavía no experimenta grandes cambios, salvo el aumento de pecho y la pérdida de la cintura. Pero el embazo se ceba especialmente con la piel del rostro.
Lo más normal es estar literalmente demacrada, tanto por el malestar digestivo que es más frecuente en el primer trimestre, como por razones hormonales que vuelven la piel pálida y ojerosa.
ALIADOS
Oxigenación facial. Viene muy bien para revitalizar la piel y eliminar el toque de cansancio.
Peelings físicos. Siempre que no sean agresivos no hay razón para no realizar una exfoliación regular de la piel del rostro y el cuerpo.
Cosmética antiestrías. Es el momento de preparar la piel para la distensión a la que se va a ver sometida. Hay que abusar de las cremas nutritivas y no escatimar producto. ¿Los mejores ingredientes ahora? Los que prevengan las estrías y aumenten la elasticidad de la piel. La manteca de karité, el aceite de argán y el aceite de rosa mosqueta (siempre que no te expongas al sol pues puede pigmentar) son imbatibles.
ENEMIGOS
La carboxiterapia. No está del todo aprobada durante el embarazo. Aunque se pueda realizar no hay evidencias científicas de que sea totalmente inocua para el feto.
この記事は Ser Padres の Diciembre 2018 版に掲載されています。
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