De deportista a mamá – ¿Por qué no debes abandonar el deporte?

¿Estás leyendo este artículo y te sientes identificada? Seguro que extrañas regresar a las pistas, la alberca, el gimnasio o a tu clase de yoga; sin embargo, no estás firme de volver por el nacimiento de tu bebé... Pues te tenemos excelentes noticias, es de las mejores cosas que puedes hacer, no solo por ti, sino por tu nuevo amor. Te contamos.

- Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel, Psicóloga Deportiva. Ilustraciones: Guillo

Para muchas mujeres amantes del deporte y del ejercicio (me incluyo), la vida cambia drásticamente en el momento en quese convierten en mamás. Una vez que su hermoso bebé se encuentra en sus brazos y las dificultades del embarazo y parto se han quedado atrás, un remolino de nuevas responsabilidades las atropella provocando que muchas decidan abandonar el deporte o postergarlo indefinidamente.