Primero entreno, luego publico

¿Una patología (necesidad))?

- Por: Mtra. Nury M. Suemy Moguel, Psicóloga Deportiva. Ilustraciones: Guillo

En los últimos meses, se ha vuelto viral en las redes sociales la difusión de artículos que sostienen que “publicar tus rutinas en Facebook, Instagram... refleja una enfermedad mental”. Como especialista en el área, he llegado a preocuparme profundamente por este tema, debido a que la gente comparte este tipo de notas muchas veces sin analizar la veracidad de la información. Es por ello que, en el artículo de este mes, analizaremos a profundidad el contenido de dicha investigación para descubrir la verdad: ¿Estamos equivocados al compartir nuestras rutinas y logros deportivos en las redes? Veamos.

El estudio de los Cinco Grandes (2015)