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16 टिप्स फॉर हैल्दी नेल्स

नेल्स को नैचुरली हैल्दी बनाए रखने के लिए सिर्फ मैनीक्योर काफी नहीं है । कुछ आदतें बदलकर और स्किन की ही तरह नेल्स की भी नियमित केयर करके आप भी पा सकती हैं हैल्दी, शाइनी रियल नेल्स ।

होली के सप्ततारा व्यंजन

होली का असली मजा तो तरह-तरह के स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ ही आता है। इस होली आपके लिए लेकर आए हैं सप्तारा व्यंजन, जो आपके जायके को देंगे नए रंग।

हर रंग कुछ कहता है...

मानवीय भाव और संवेदनाओं को व्यक्त करने के लिए रंगों से बेहतर माध्यम क्या हो सकता है, पर जिन रंगों के जरिए आप खुद को व्यक्त करते हैं, क्या उनकी भाषा आप जानते हैं? अगर नहीं तो चलिए इस रंगोत्सव आपका परिचय रंगो की दुनिया से करवाते हैं...

स्वस्थ बनाए भारतीय भोजन

हमारा देश अपन खाने के स्वाद को लेकर पूरे विश्व में प्रसिद्ध है, ऐसा माना जाता है कि यहां का भोजन अपने जायके से सबको लुभाता तो है ही साथ ही सेहत के लिए भी बहुत ज्यादा लाभकारी होता है।

सलाद से लगाएं स्वाद का तड़का

सलाद पौष्टिक आहार का जरूरी हिस्सा है, जिसके जरिए बॉडी को फाइबर्स और पोषक तत्व मिलते हैं। वहीं सलाद में कुछ सब्जियों को मिलाकर इसका स्वाद बढ़ाया जा सकता है।

मैंने किसी को थप्पड़ नहीं मारा - तापसी पन्नू

बॉलीवुड एक्ट्रेस तापसी पन्नू ने अपनी एक्टिंग और दमदार फिल्मों से सबका दिल जीतने में कोई कसर नहीं छोड़ी है। 'गैम ओवर', 'मिशन मंगल' जैसी फिल्में करने के बाद तापसी पन्नू ने फिल्म 'थप्पड़' से एक बार फिर दर्शकों के दिल में जगह बना ली है। गृहलक्ष्मी के लिए तापसी से खास मुलाकात की अर्पणा यादव ने।

बच्चों को बचाएं डिप्थीरिया से

डिपथिरिया बच्चों में होने वाली घातक बीमारी है, लेकिन अगर समय रहते इसके लक्षणों की पहचान कर ली जाए तो इससे निजात संभव है। वहीं अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो इसके संक्रमण से भी बचा जा सकता है।

देश की पहली महिला डॉक्टर- आनंदी गोपाल जोशी

जिस जमाने में महिलाओं के लिए स्कूल तक की पढ़ाई करना बेहद । मुश्किल हुआ करता थी। उस समय एक महिला ऐसी निकली, जिन्होने न केवल स्कूल की पढ़ाई पूरी की बल्कि विदेश जाकर डॉक्टर की डिग्री भी हासिल की और भारत की पहली डॉक्टर महिला बनी।

कितनी गिरहे खोली हैं मैने...

वर्तमान समय में महिलाएं घर गृहस्थी ही नहीं संभाल रही बल्कि खेल के क्षेत्र में भी अपने हुनर का परचम लहरा रही हैं। चलिए जानते हैं भारत की कुछ उभरती हुई महिला खिलाडियों के बारे

जरूरी है टेबल एटिकेट्स

कहते हैं कि खाने का स्वाद तब और बढ़ जाता है जब खाने की मेज को बेहद खूबसूरत तरीके से सजाया गया हो इसलिए जब भी आप किसी को खाने पर बुलाएं तो मेजबानी करने से पहले कुछ बातों का खास ध्यान रखें।

किडनी प्रॉब्लम को न करें अनदेखा

किडनी यानी गुदों की समस्या आजकल तेजी से बढ़ रही है। सेहत के प्रति लापरवाही इसके लिए काफी जिम्मेदार साबित होती है। शुरुआती दौर में जांच और प्रबंधन से बीमारी को गंभीर होने से रोका जा सकता है।

आहार बदले भाग्य बदले

आहार का व्यक्ति के आचार-विचार पर काफी प्रभाव पड़ता है, ऐसे में ज्योतिष के अनुसार आहार अपनाकर स्वस्थ और बेहतर जीवनशैली पाई जा सकती है।

10 सुपर वुमन इन इंडिया

भारत में ऐसी कई महिलाएं हैं, जिनकी काबिलियत को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता और जिन्होंने विश्व पटल पर अपनी विजय का परचम लहराया है।

10 खूबियां जो महिलाओं को बनाती हैं बेहतरीन लीडर

जमाने के हर वार को सीने से लगा वो आंचल का परचम लहराती है... हौसलों के साथ हुनर का दम भी है उसमें, तभी तो हवा का रुख भी मोड़ ले जाती है.... ये आज की औरत है साहब, जो आसमां को भी मंजिल दिखाती है।

लव-आजकल

प्यार में स्वच्छंदता और सहजता जरूरी है, पर इसकी भी अपनी सीमा होनी चाहिए, क्योंकि जब इनकी सीमाएं टूटती हैं, तो प्यार के मायने ही पूरी तरह बदल जाते हैं।

सिजलिंग फूड जो मूड बना दे रोमांटिक

अपने समवन स्पेशल को देना चाहते हैं कोई रवास सरप्राइज तो आपके हाथों से बने लज़ीज रवाने से बेहतर क्या हो सकता है। फूड ब्लॉगर सचिन जुनेजा कुछ ऐसे ही फनलविंग फूड के बारे में बता रहे हैं, जो साथी का मूड रोमांटिक बना देंगे।

मौसम की तरह तुम भी बदल तो न जाओगे

कहा जाता है सच्चा प्यार कभी नहीं बदलता, लेकिन क्या शादी के बाद पति- पत्नी का प्यार धीरे-धीरे कम होने लगता है या फिर प्यार के मायने बदल जाते हैं।

मैंने बहुत रिस्क लिए है -हिना खान

टीवी छोड़ बड़े पर्दे पर अपना करियर बनाने वाली एक्ट्रेस हिना रवान अपनी फिल्म 'हैक्ड' को लेकर काफी उत्साहित हैं। हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान हिना रवान की हमारे मुंबई ब्यूरो चीफ प्रवीन चंद्रा से हुई बेहद रवास बातचीत।

मैं सबकी फेवरेट बनना चाहती हूं - जाह्नवी कपूर

साल 2018 में फिल्म 'धड़क' से बॉलीवुड में डेब्यू करने वाली जाह्नवी कपूर एक साल के अंतराल के बाद इस साल तीन फिल्मों के साथ तैयार हैं। हाल ही में जाह्नवी से हमारे मुंबई ब्यूरो प्रमुख प्रवीन चंद्रा और संवाददाता रिचा मिश्रा तिवारी ने उनकी फिल्मों और निजी जिंदगी के बारे में बात की, पेश है इस बातचीत के रवास अंश...

मुंह में पानी लाने वाले स्ट्रीट स्नैक्स

ये बात सच है कि स्ट्रीट स्नैक्स हमेशा हमें आकर्षित करते हैं, क्योंकि यहां पर रवानों की जो वैरायटीज होती है वो बहुत ही टेस्टी और जायकेदार होती है। इसलिए कुकरी एक्सपर्ट सविता बर्तवाल बता रही हैं कुछ ऐसे स्ट्रीट स्नैक्स के बारे में, जिनको आप घर में आसानी से बना सकती हैं।

महिलाओं के लिए फिटनेस के 10 टिप्स

व्यस्तता के इस आलम में, समय की तंगी स्वाभाविक है। ऐसे में आप खुद को फिट रखने के लिए कड़ी या अधिक समय की एक्सरसाइज के बजाए हमारी बताई यह 10 टिप्स अपनाएंगी तो अपने आप को आसानी से फिट ररव सकती हैं।

महिलाओं की सेक्स में कम होती रुचि

पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में सेक्स इच्छा की कमी अपेक्षाकृत अधिक देखी जाती है, जोकि एक चिंता का विषय है। महिलाओं में इस समस्या के शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार के कारण हो सकते हैं। आइए जानें किन वजहों से महिलाओं का सेक्स के प्रति रुझान कम हो जाता है।

बच्चों को कैसे खिलाएं हैल्दी फूड्स

आमतौर पर माताओं की यही शिकायत होती है कि उनका बच्चा ठीक से रवाना नहीं रवाता। अगर आप भी अपने बच्चे की इस आदत से परेशान हैं तो बता रहे हैं कुछ हैल्दी, ईजी और टेस्टी फूड रेसिपीज़, जिन्हे आप मिनटों में बना सकती हैं।

प्यार लाए जिंदगी में बदलाव

'पोथी पढ़ पढ़ जग मुआ, पंडित भया न कोए, टाई अक्षर प्रेम का, पढ़े सो पंडित होए।' कबीर दास की प्यार के लिए लिखी गई ये पंक्तियां यही बताती हैं कि प्यार वो खूबसूरत एहसास है जो पूरी दुनिया से परे है। ऐसा माना जाता है कि प्यार किसी को भी अपने प्रभाव से पूरी तरह से बदल सकता है।

प्यार का किस्मत कनेक्शन

ज्योतिष के दृष्टिकोण से देखा जाए तो व्यक्ति के स्वभाव की तरह ही उसके प्रेम संबंधों पर ग्रह नक्षत्रों की दशा-दिशा का बड़ा प्रभाव पड़ता है। ऐसे में राशि के आधार पर व्यक्ति के प्रेम संबंधों के बारे में काफी हद तक संभावनाएं व्यक्त की जा सकती हैं।

दोस्ती में नो सॉरी, नोथैंक यू - भारती सिंह हर्ष लिम्बाचिया

अपनी शानदार कॉमेडी से टीवी प्रेमियों को गुदगुदाने वाली भारती सिंह जहां मनोरंजन जगत में एक ऐसा नाम हैं, जिसे देखते ही लोगों के चेहरे पर मुस्कान आ जाती है। वहीं उनके पति हर्ष लिम्बाचिया बहत कल माइंड के व्यक्ति हैं। सात बंधन के रिश्ते में बंधे इस प्यारे से कपल ने अपनी लव लाइफ का खुलासा किया संविदा मिश्रा से-

डिटॉक्स वॉटर से कम करें वजन

पानी का स्वाद और पोषण बढ़ाने के लिए उसमें कई तरह के फलों और सब्जियों को मिलाकर डिटॉक्स वॉटर बनाया जाता है। ये वॉटर आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के साथ वजन भी नियंत्रित करता है।

डाइट में शामिल करें क्विनोआ

प्रोटीन से भरपूर क्विनोआ एक अमेरिकन अनाज है, जो अब भारत में भी लोकप्रिय हो रहा है। शोधों में यह बात सामने आई है कि इसमें एंटीसेप्सिट कैंसर, एंटी एजिंग गुण मौजूद होते हैं।

गाजर खाएं रोग भगाएं

सलाद, सब्जी या जूस किसी भी रूप में गाजर का नियमित इस्तेमाल करने से बहुत सी बीमारियों से निजात पाया जा सकता है। विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से गाजर शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अत्यंत लाभकारी है।

क्या आप भी करती है अपने पार्टनर की जासूसी

महिलाओं में जिज्ञासा की प्रवृति आमतौर पर पुरुषों की तुलना में अधिक होती है और जब बात साथी की हो तो, ये प्रवृति जासूसी का भी रूप ले लेती है। लेकिन ये किस हद तक सही है और किस तरह से आप बिना किसी गड़बड़ी के अपने पार्टनर पर पूरी तरह से नज़र रख सकती हैं। आइए आपको बताते हैं कुछ आसान टिप्स....