Sex is an excellent exercise that burns calories, improves blood circulation, relieves pain, tones muscles, counters depression and makes you look younger. Sex can increase breathing rate, boost circulation and strengthen muscles. Muscular contractions during intercourse work the pelvis, thighs, buttocks, arms, neck and thorax. During this activity, sex boosts production of testosterone, which leads to stronger bone and muscles.During sex, serotonins are released which promote the after grow of sex. A 55-year-old woman whose partner told her that after sex she looked younger, tested out his theory recently by looking in the mirror. &ldquo;I could not believe it myself,&rdquo; she says, &ldquo;I looked 20 years younger. My eyes were brighter, my skin was smoother, my whole being amazing was perkier. The afterglow is really.&rdquo;Our bodies seem to like predictable patterns such as regular mealtime and bedtimes. A series of US studies found that women who have sex at least once a week are more likely to have regular menstrual cycles, fewer infertility problems and an easier menopause than women who either have irregular or no sex.Regular sex for many months or even a year before conception could also lead to safer pregnancy. According to research by reproductive biologists in Australia, this helps relax the mother&rsquo;s natural defences, reducing her risk of miscarriage or stillbirths.Sex is the glue that gives us the depth of emotional connection that is unique to marital relationships. Any couple who stop having sex often feel like room mates or siblings &ndash; with the accompanying rivalry and squabbles. A British study reported that couples who volunteered to abstain from sex for three months or so all started to experience marital difficulties. Another research shows that couples who are sexually active are happier than couples who are not.Enjoyable sex relieves workday stresses. A woman whose husband is often away on business says, &ldquo;I get edgy if he is away for a week or so and it comes out as irritation and restlessness.&rdquo; Once her husband returns, the sexual release creates an immediate sense of well-being.Researchers have found that after sex, production of the hormone prolactin surges. This in return causes stem cells in the brain to develop new neurons in the brain&rsquo;s olfactory bulb, its smell centre. In short, an active sex life can aid us in living longer too. An expert at Scotland&rsquo;s Edinburgh Hospital, who conducted a study on a group of 1500 people &ndash; ranging from 18 to 102 years &ndash; found that sex actually slows the ageing process. According to him sex also leads to greater health and consequently a younger look.

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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Magzter Inc. は、世界最大かつ急速に成長しているセルフサービスのクロスプラットフォーム デジタル ニューススタンドで、2011 年の創業以来 9,000 万人を超えるユーザーがおり、40 以上のカテゴリ、60 以上の言語にわたる数千の雑誌や新聞を扱っています。ニューヨークに本社を置く Magzter は、アムステルダム、ロンドン、メキシコシティ、チェンナイ、ムンバイ、ニューデリー、バンガロール、シンガポールに現地拠点を置いており、間もなく他の国にも拡大する予定です。 2011 年 6 月に世界的起業家であるギリッシュ ラムダス氏とビジェイ ラダクリシュナン氏によって設立された Magzter は、世界中の雑誌や新聞の出版社が自社のタイトルのデジタル版を作成し、世界中の消費者に配信できるようにします。

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