PUMPING Iron star Arnold Schwarzenegger learning bigger isn't always better when you're 77! The Terminator star, who once mocked "weaklings," has been forced to alternate his he-man gym workouts with gentler physicaltherapy exercises to ensure his aging bones don't crumble after years of injuries and abuse, sources tell The National ENQUIRER."He put his body through torture during his bodybuilding days and his Hollywood heyday during which he did many of his own stunts, and he's paid a hefty price," an insider says. "He did a lot of damage that resulted in multiple injuries." In fact, the former Mr.Universe has needed repairs on a shocking number of his body parts, including surgery on his rotator cuff, back, shoulder, leg and both knees. He's also had three open-heart surgeries, a pacemaker implanted and a hip replacement."The aches and pain still linger to this day," the tipster says."And he's a lot less mobile than he used to be." But now, the former Twins star is "taking better care of himself and adapted a workout regime that's kinder to his old body, so he doesn't overexert himself." The Conan the Barbarian strongman "realizes he doesn't have to lift a ton of weights to get results," and now uses resistance bands and body-weight exercises as well as barbells, a snitch says."It's the less-is-more philosophy and he's feeling better because of it." A rep for the star says, "Arnold has trained with weights for more than six decades and still does at 77. He shares workouts in his free daily newsletter, Arnold's Pump Club, and shares his current workout in his fitness app, The Pump."

IRONMAN ARNOLD AIN'T SO TOUGH!

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National Enquirer

SCHUMACHER INNER CIRCLE IN $15M BLACKMAIL BID!

AILING MANILOW CAN'T SMILE WITHOUT VAPING!

COSTNER STILL WANTS JEWEL IN HIS CROWN!

EX-GMA'S GIBSON CRIES RACISM!

EX TAUNTS ZACH WITH CRAPPY VID!

CHRIS CUTS & RUNS!

BUZBEE STUNG BY DIRT TRAIL OF HIS OWN!

RUMORS FLY OVER ID OF 'CELEB B'

EVERYBODY HATES MEGHAN!

KHLOE FAKES IT TILL SHE MAKES IT!

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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Magzter Inc. は、世界最大かつ急速に成長しているセルフサービスのクロスプラットフォーム デジタル ニューススタンドで、2011 年の創業以来 9,000 万人を超えるユーザーがおり、40 以上のカテゴリ、60 以上の言語にわたる数千の雑誌や新聞を扱っています。ニューヨークに本社を置く Magzter は、アムステルダム、ロンドン、メキシコシティ、チェンナイ、ムンバイ、ニューデリー、バンガロール、シンガポールに現地拠点を置いており、間もなく他の国にも拡大する予定です。 2011 年 6 月に世界的起業家であるギリッシュ ラムダス氏とビジェイ ラダクリシュナン氏によって設立された Magzter は、世界中の雑誌や新聞の出版社が自社のタイトルのデジタル版を作成し、世界中の消費者に配信できるようにします。

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