Mood BOOSTERS
WHO|April 15, 2024
Try these natural practices for an instant lift
Mood BOOSTERS

Whether you’re trying to fight off the Sunday scaries or the Monday blues, there are times when we could all use a little pick-me-up. Here, founder of Mutki Beauty, Mutki, outlines the best wellness habits to give you a quick boost. The best thing is that most of these won’t cost a cent, just a few minutes of your time to indulge yourself with loving practices.

KAPALBHATI PRANAYAMA BREATHING

この記事は WHO の April 15, 2024 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

この記事は WHO の April 15, 2024 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。