'विश्व मेंटल हेल्थ दिवस' पर शमा सिकंदर ने बताया कि यह उनका पुनर्जन्म है

बीते दिन यानि कि 10 अक्टूबर विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस था।

-  सुलेना मजुमदार अरोरा

सेलेब्स से लेकर राजनेताओं तक, सभी अपने खुद के उत्साहजनक संदेश और अनुभव लिखकर सोशल मीडिया पर छा रहे हैं। अतीत में अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में मुखर रही शमा सिकंदर का कहना है कि लोगों के लिए मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुलना और अपनी कहानियों को साझा करना महत्वपूर्ण है। एक सेलिब्रिटी के रूप में, सिकंदर इस तरह के मुद्दों के बारे में बात करने का अवसर छोड़ती नहीं है, और जितना संभव हो उतना जागरूकता बढ़ाने के लिए वे सोशल मीडिया का उपयोग कर रही है। वे यह भी आग्रह करती हैं कि यह लोगों की मानसिकता और कंडीशनिंग से लड़ने का समय है।