चाहे लव मैरिज हो या अरेंज्ड शादी हर लड़की के लिए जीवन का खास दिन होता है, जिसमें वह हर तरह से परफेक्ट दिखना चाहती है। चाहे तो इसकी तैयारी वह 3-6 महीने पहले शुरू कर सकती हैं, जिसमें स्ट्रेस मैनेजमेंट से ले कर फिटनेस रूटीन ही नहीं, बल्कि डाइटीशियन की राय और कॉस्मेटोलॉजिस्ट की राय भी ले सकती हैं। दुलहन के लिए परफेक्ट गाइड पैकेज ले कर आयी है वनिता, जिसमें एक्सपर्ट टीम दे रही है कुछ नायाब सलाह-
बिगडे व स्ट्रेस मैनेजमेंट
वेडिंग डेट फिक्स हुई और पेरेंट्स के साथ-साथ दुलहन की टेंशन शुरू ! पर टेंशन को मैनेज कर लिया जाए तो बिग डे का पूरा आनंद लिया जा सकता है। आर्टेमिस अस्पताल के प्रमुख मनोचिकित्सक और मानसिक स्वास्थ्य व व्यवहार विज्ञान के प्रमुख सलाहकार डॉ. राहुल चंडोक के मुताबिक, "शादी हर लड़की के जीवन का खूबसूरत पल है। उसके मन में नए रिश्ते को लेकर कई उम्मीदें और ख्वाब होते हैं। उसके सामने नए जीवन की चुनौती और कई तरह की अनचाही चिंताएं होती हैं। स्ट्रेस मैनेजमेंट के लिए सबसे पहले तो अपने होने वाले पति से खुल कर बात करें। दोनों के पास बातें करने का विकल्प है। अपने मन की भावनाओं को एक-दूसरे से साझा करें।
この記事は Vanitha Hindi の November 2024 版に掲載されています。
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चिल्ड्रंस डे कुछ सवाल
अगर आज हम अपने बच्चों को बेहतर वर्तमान देने की हैसियत रखते हैं तो कल | हम देश के बेहतर भविष्य की गारंटी दे सकते हैं। चिल्ड्रंस डे पर दो अहम मुद्दे, जिन पर ध्यान देना जरूरी है। ये दोनों बातें बच्चों के अच्छे भविष्य के लिए महत्वपूर्ण हैं और इन्हें समझने की जरूरत है।
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प्लस साइज दुलहन मेकअप व फैशन टिप्स
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क्या है ऑफिस पीकॉकिंग
पीकॉकिंग एक सोशल बिहेवियर है, जिसका मतलब है दूसरों को इंप्रेस करने के लिए खुद को बदलना।
स्किन के लिए मैजिक टेप
बॉडी पर होने वाले हाइपोट्रॉपिक निशानों या केलॉइड्स को कम कर सकता है स्कार टेप।
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बिग फैट इंडियन वेडिंग में जितनी दुलहन की ज्वेलरी जरूरी है, उतना ही महत्व है दूल्हे की ज्वेलरी व एक्सेसरीज का । ट्रेडिशनल से मॉडर्न जमाने तक के बदलावों पर एक नजर-
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सही बैंक्वेट कैसे चुनें
शादी की तैयारियों में बैंक्वेट हॉल बुक करने से पहले जरूरी है सही सवाल पूछना।
शादी में बचत
वेडिंग इंडस्ट्री इस साल आने वाले 2 महीनों में 35 लाख शादियों के साथ 4.25 लाख करोड़ रुपए के खर्च की तरफ बढ़ रही है।
