—ন্নিষ্ঠারা পাঁচ বন্ধু মিলে কালিম্পং গিয়েছে। এটা ওদের ব্যাচেলর গ্রুপ। স্কুল থেকেই এই পাঁচজন ‘এক গ্লাসের জল’! গেট টুগেদার ঘুরিয়ে ফিরিয়ে পাঁচ বন্ধুর বাড়িতেই হয়। স্মিতার বাড়িতে ঠিক হয় পরের মিট হবে দূরে কোথাও। ভোটাভুটিতে কালিম্পং জয়ী হল। ‘লেটস গো' বলে বেরিয়ে পড়েছে ওরা। ফ্লাইট ঠিক সময়ে নামানোয় দুপুরের মধ্যেই কালিম্পং। মরগ্যান হাউজ বুক করাই ছিল। আকাশ মেঘলা থাকায় হাওয়ায় কনকনে ঠান্ডা। দুপুরে খাওয়ার পর লেপ মুড়ি দিয়ে চুটিয়ে আড্ডা। অনেক দিন পর খোলা আকাশ পেয়েছে যেন! সংসারের ঊনকোটি কাজ-বর-শ্বশুর-শাশুড়ি কুছ পরোয়া নেই! হাসির রোলে সেটাই প্রমাণ।
তন্নিষ্ঠাও খুব খুশি। সূর্য কখন পশ্চিমাকাশে ডুব দিয়েছে তা জানতেই পারেনি ওরা। গল্পে মশগুল। চা স্ন্যাক্সের জন্য ফোন করতে পরদা সরাতেই দেখে অন্ধকার। হই-হুল্লোড়ের মধ্যেও তন্নিষ্ঠা যেন একটু থম মেরে যায়। ওকে হঠাৎই অন্যমনস্ক লাগে।
চিকেন পকোড়া আর কফি এই ঠান্ডায় মন-প্রাণ জুড়িয়ে দেয়। টিফিন সেরে পাঁচ বন্ধু খেলায় মাতে। খেলা বলতে মোবাইলে লুডো। চারজন খেলছে। তন্নিষ্ঠা বসে খেলা দেখে আর মাঝেমধ্যে আশপাশে তাকায়। কী যেন খোঁজার চেষ্টা করছে ও। খেলা আর নানা মজায় সময় যে কখন ডিনারের দিকে গড়িয়ে গিয়েছে ওরা বুঝতেই পারেনি। রিসেপশন থেকে ফোন
ওদের আবার সময়ের তরণীতে ফিরতে সাহায্য করে। ডিনারের পর একটু গল্প করে শোওয়ার তোড়জোড় শুরু হবে। তার আগে তন্নিষ্ঠাদের ঘরে সবাই পরের দিনের প্ল্যান ভাঁজতে বসে। সকালে আসার সময় ড্রাইভারের কাছে বিদ্যাংয়ের কথা শুনেছিল দেবাঙ্গনা। বাকিরা ঠিক করে, বিদ্যাং যেতেই হবে।
সকালে ওঠা তন্নিষ্ঠার পুরনো অভ্যাস। এখানেও সবার আগে উঠে সবুজ ঘাসের লনে হাঁটাহাঁটি করছে সে। সকালের নরম রোদ পাইনের ফাঁকফোকর দিয়ে এসে মাটি ছোঁয়। চেনা-অচেনা পাখিরা এ গাছ ও গাছ করে। কোনও গুল্ফা থেকে ভেসে আসে গুরুগম্ভীর শিঙার শব্দ। একটা অন্যরকম অনুভূতি হয় তন্নিষ্ঠার। এই সকালে নির্মাল্যর কথা খুব মনে পড়ছে। তন্নিষ্ঠা এই প্রথমবার নির্মাল্যকে ছাড়াই এসেছে। আবেগ কিছু কিছু ক্ষেত্রে মনের বাঁধন মানতে চায় না। তন্নিষ্ঠা ভাবে নির্মাল্যকে একবার ভিডিও কলিংয়ে সব দেখাবে।
この記事は Sarir O Sasthya の April 2023 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は Sarir O Sasthya の April 2023 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン
মেদ ঝরাতে ভাত না রুটি?
পরামর্শে মণিপাল হাসপাতাল, ব্রডওয়ের ডায়েটিশিয়ান ইন-চার্জ সুচন্দ্রা চট্টোপাধ্যায়
ভুঁড়ি কমাতে বীজের সন্ধান
লিখছেন ভারতের আয়ুর্বেদ গবেষণা বিভাগের অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী, বনৌষধি গবেষক আয়ুর্বেদ চিকিৎসক, অধ্যাপক ডাঃ সুবলকুমার মাইতি
ওজন.কমানোর সুপারফুড
পরামর্শে বিপি পোদ্দার হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মুনমুন ভট্টাচার্য
উপোস না ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং?
পরামর্শে নারায়ণা সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের সিনিয়র ডায়েটিশিয়ান শতভিষা বসু
নিরামিষ খেলে দ্রুত ভুঁড়ি কমে?
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্স হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মীনাক্ষী মজুমদার
ভিগান খাদ্যে কি ফ্যাট কমে?
ভিগান খাদ্য অবশ্যই ওজন কমাবে। কিন্তু সেই খাদ্য হতে হবে তেল বা জাঙ্ক ফুড বর্জিত।
হেঁটেই ভ্যানিশ মেদ!
ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম হাঁটা। কোন নিয়মে হাঁটলে ফল পাবেন হাতেনাতে? পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ যোগ ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের সদস্য ও যোগবিদ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
ওজন কমাতে লিক্যুইড ডায়েট কতটা কার্যকরী?
পরামর্শে সল্টলেক মণিপাল হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান ইন্দ্ৰাণী ঘোষ
মেদ ঝরান ঘুমিয়ে
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ রাজীব শীল
মেদ ঝরানোর ব্যায়াম
পরামর্শে রাজ্য যোগা কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল