সাফল্য লাভে একাগ্রতার প্রয়োজন হয় কেন? --
Sarir O Sasthya|November 2023
মানুষ শান্তির জন্য চাতকের মতো ঘুরে বেড়াচ্ছে। অথচ তীব্র অতৃপ্তির দহ ক্রমশ তাদের টেনে নিচ্ছে অনিশ্চিত অতলে! পরম আনন্দময় জীবনে ফেরার আলোকবিন্দু কোথায় তবে? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ। এবারে দিশা দেখালেন প্রব্রাজিকা আপ্তকামপ্রাণা।
সাফল্য লাভে একাগ্রতার প্রয়োজন হয় কেন? --

• একাগ্রতার অর্থ কী? •• একাগ্রতার অর্থ হল মনকে স্থির করে একটি কাজেই মনোনিবেশ করা। অর্থাৎ যে ছাত্র পড়াশোনা করছে সে শুধু পড়ার প্রতিই সেইসময় মনোযোগ দেবে। যে ভাস্কর মূর্তি গড়ছেন তিনি শুধু ওই মূর্তি গড়াতেই মনোনিবেশ করবেন। যিনি গান করছেন তিনি গানেই তন্ময় হবেন। যিনি বাদ্য বাজাচ্ছেন তিনি শুধু বাদ্যই বাজাবেন! এই প্রসঙ্গে একটি প্রচলিত গল্প বলি। এক পাহাড়ের নীচেই একটি মনোরম গ্রাম ছিল। সেই গ্রামে থাকত একটি ছেলে। সে ছিল ভীষণ দুরন্ত। পড়াশোনার ধার ধারত না। সর্বক্ষণ খেলে বেড়াত তার প্রিয় ষাঁড়ের সঙ্গে। মাঠেঘাটে বেড়িয়ে, পাঁচিলে চড়ে কাটিয়ে দিত বেলা। ছেলেটির বাবা-মা তাই নিয়ে অত্যন্ত চিন্তিত ছিলেন। তাঁরা পাঠশালার গুরুমশাইকে গিয়ে ধরলেন আর একটা বিহিত করতে। তা একদিন পাঠশালার গুরুমশাই ছেলেটিকে ডেকে পাঠিয়ে বললেন— ‘তুই ঠিক কী করতে বেশি ভালোবাসিস বল তো?’ ছেলেটি উত্তর দিল, আমার শুধু পোষা ষাঁড়ের সঙ্গে থাকতেই বেশি ভালো লাগে। ওর সঙ্গেই থাকতে চাই।' সেই শুনে গুরুমশাই বললেন, ঠিক আছে। তাই হবে। ওই সামনের পাহাড়ের গায়ে এক গুহা আছে। তুই সেই গুহায় ঢুকে একজায়গায় বসে চোখ বুজে শুধু ষাঁড়টার কথা ভাব। শুধু মাঝে মধ্যে খাবার দাবার গুহার মুখে দেওয়া হবে। তুই তাই খাবি।

আগেকার দিনের ব্যাপার। গুরুর কথা মান্য করাই ছিল রীতি। তাই ছেলেটির বাবা-মাও সেকথা মেনে নিলেন। এভাবেই গুহার অভ্যন্তরে ছেলেটি কাটিয়ে দিল তিনচারদিন। গুরুদেব এবার গুহার বাইরে থেকে ছেলেটির নাম ধরে ডাকতে থাকলেন। বললেন ‘বেরিয়ে আয় এবার।' I গুহার অন্দর থেকে উত্তর এল— ‘গুরুদেব, বেরিয়ে তো আসব, কিন্তু আমার শিং জোড়া যে গুহার দ্বারে আটকে যাবে!' অর্থাৎ ওই ছেলেটি সর্বক্ষণ প্রিয় ষাঁড়ের কথা ভাবতে ভাবতে ষাঁড়ের সত্তার সঙ্গে আপন সত্তাকে মিশিয়ে ফেলেছে। অর্থাৎ গুরুমশাই এভাবে ওই বালককে এমন এক

この記事は Sarir O Sasthya の November 2023 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

この記事は Sarir O Sasthya の November 2023 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

SARIR O SASTHYAのその他の記事すべて表示
প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি
Sarir O Sasthya

প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য

time-read
5 分  |
November 2024
কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়
Sarir O Sasthya

কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়

পরামর্শে কোঠারি হাসপাতালের স্পাইন সার্জেন ডাঃ সৌম্যজিৎ বসু

time-read
3 分  |
November 2024
গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?
Sarir O Sasthya

গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়

time-read
2 分  |
November 2024
ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম

পরামর্শে অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ কানুনগো

time-read
2 分  |
November 2024
সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার
Sarir O Sasthya

সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার

পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণকুমার মুখোপাধ্যায়

time-read
4 分  |
November 2024
হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন
Sarir O Sasthya

হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন

পরামর্শে বেলভিউ ক্লিনিকের অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ সন্তোষ কুমার

time-read
5 分  |
November 2024
ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি

পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল

time-read
2 分  |
November 2024
হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার
Sarir O Sasthya

হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার

কেন্দ্রীয় সরকারের উৎসাহ ও সাহায্যে বিভিন্ন গবেষণা মন্ত্রণালয়ের অধীনে আকুপাংচার চিকিৎসা ও তার রোগ নির্ধারণ পদ্ধতি নিয়ে একাধিক গবেষণামূলক কাজ হয়েছে।

time-read
3 分  |
November 2024
কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি
Sarir O Sasthya

কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি

লিখতে লিখতে হাতে ব্যথা হলে কাস্টিকাম, কিউপ্রাম মেট, ব্রকাইগ্লটিস, স্টানাম মেট উপযোগী।

time-read
3 分  |
November 2024
আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা
Sarir O Sasthya

আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দেবাশিস ঘোষ

time-read
2 分  |
November 2024