নিজের সঙ্গে কথা বলা কেন প্রয়োজন?

মানুষ শান্তির জন্য চাতকের মতো ঘুরে বেড়াচ্ছে। অথচ তীব্র অতৃপ্তির দহ ক্রমশ তাদের টেনে নিচ্ছে অনিশ্চিত অতলে! পরম আনন্দময় জীবনে ফেরার আলোকবিন্দু কোথায় তবে? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ। এবারে দিশা দেখালেন স্বামী স্তবপ্রিয়ানন্দজি মহারাজ।

শ্রী মায়ের অন্তিম কথা হিসেবে | যে বাণীটিকে ধরা হয় সেখানে মা বলছেন— ‘যদি শান্তি চাও..., কারও দোষ দেখো না। দোষ দেখবে নিজের। জগৎকে আপনার করে নিতে শেখ, কেউ পর নয়, জগৎ তোমার।' এখানে একটা ছোট্ট অংশ আছে— দোষ দেখবে নিজের। আমরা তো নিজেকে সবচাইতে বেশি ভালো করে চিনি। নিজের মতো করে আর কাউকে চিনি না। ফলে নিজের সঙ্গে যদি আমাদের কথা বলার সুযোগ হয়, তাহলে আমরা আমাদের যে ত্রুটিগুলো, সেগুলোকে বেশি ভালো দেখতে পাই।

গীতায় এক জায়গায় 'নরক' শব্দের ব্যাখ্যা আছে। সেখানে নরক বলতে বোঝানো হয়েছে বিশেষ মানসিক অবস্থাকে। তা কেমন? ব্যাখ্যায় বুঝি যেখানে জগতের সবাই জানে আমি ভালো, কিন্তু আমি ভাবি আমি অতটা ভালো নই! — এই যে তুষের আগুনের মতো ধিকিধিকি করে মানসিক যন্ত্রণা ভোগ করা— তাই হল নরক যন্ত্রণা। আবার উল্টোদিকে যতক্ষণ না আমরা নিজের সঙ্গে কথা বলার সুযোগ পাই, নিজের দিকে তাকানোর সুযোগ পাই, ভাবি, জগৎ যে রকম পিঠ চাপড়াচ্ছে, আমিও বোধহয় তেমনই পিঠ চাপড়ানি পাওয়ার যোগ্য মানুষ। কিন্তু নিজে আমি কেমন তা বোঝার জন্য, দেখার জন্য খুব বেশিভাবে প্রয়োজন নিজের সঙ্গে নিজে কথা বলা। শ্রীরামকৃষ্ণের সঙ্গে মাস্টারমশাইয়ের প্রথম দিককার এক সাক্ষাতের সময় ঠাকুর তাঁকে বলছেন নির্জনে গিয়ে থাকতে। নির্জন বলতে ঘরবাড়ি ছেড়ে চলে যাওয়া নয়। সকলের মধ্যে থেকেও সব কিছু থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন রাখা। সংসারের সব কাজে সচেতনভাবে প্রবেশ থেকে নিজেকে বিরত করা। অথচ আমরা করি কী? জগতে সবার দোষ দেখি, অথচ যদি নিজের দিকে তাকাই, দেখব, আমার নিজের কাছে নিজের একটা প্রতিচ্ছবি তৈরি হয়ে আছে। আমরা ভাবি আমার গলার আওয়াজটা একেবারে ব্যারিটোন! আমি যখন গান গাইব তখন মনে হবে ভীমসেন যোশী, লতা মঙ্গেশকর গান গাইছেন! আমি যখন কলম ধরব মনে হবে যেন সরোজিনী নাইডুর মতো ইংরেজিতে লিখছি। আমার রয়েছে সুভাষচন্দ্র বসুর মতো দেশপ্রেম, জগদীশচন্দ্রের মতো বিজ্ঞান প্রতিভা! এসব নিয়েই আমাদের নিজের কাছে একটা প্রতিচ্ছবি তৈরি হয়ে আছে। তবে সত্যিসত্যিই যদি আমরা নিজের দিকে তাকাই, তাহলেই বুঝতে পারব সেই ‘ইমেজ’ থেকে আমরা সহস্র যোজন দূরে রয়েছি। ওই প্রতিচ্ছবির মতো হতে চাইলে অনেক পথ হাঁটতে হবে। ঠিক এই কারণেই নিজেকে চেনা আর নিজেকে জানার জন্য নিজের সঙ্গে কথা বলা ভীষণ জরুরি। সম্পর্ক এবং সঙ্কট