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IDEAS PARA REDECORAR TU NEGOCIO
¿Tienes un negocio y quieres darle un aire diferente al espacio? Te damos algunos trucos para redecorarlo y actualizarlo con un estilo más actual. Si no deseas invertir un gran presupuesto, existen algunas soluciones muy efectivas que te permitirán mejorar la imagen sin grandes obras. Aquí tienes algunas claves para hacerlo por un coste razonable.
BELLEZA ECOLOGICA
CUIDA DE TU PIEL Y DEL PLANETA
ALCANZA TUS TUS OBJETIVOS
Si quieres que tus metas se conviertan en realidad y no se queden en un simple sueño, es fundamental no poner más excusas y pasar a la acción. La clave está en trabajar por lo que quieres y dirigir toda tu energía hacia ese objetivo.
MARTA NIETO
UNA ACTRIZ TODOTERRENO QUE TAMBIÉN SE ATREVE CON LA DIRECCIÓN
MARIAN ALVAREZ
“Gestionar un no tras otro es muy duro, pero la vocación puede con todo y un sí te compensa todos los noes”.
Soluciona tus dudas
AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
Loquillo
Su nuevo trabajo, titulado ‘Diario de una tregua’, saldrá a la luz el 18 de marzo.
¿CÓMO SE CUIDAN LOS CABELLOS RUBIOS?
Según una investigación de la Organización Mundial de la Salud, es posible que los genes del cabello rubio desaparezcan en dos siglos. Y es aquí donde entra el consuelo y el trabajo de los coloristas que, afortunadamente, se encargarán de mantener vivo este tono hasta el fin de los días.
¿PERDER PESO DESPUÉS DE LOS 40? ¡SÍ ES POSIBLE!
Llega un día en el que esa frase de “como lo que quiero y no engordo” deja de ser válida. Y ese desdichado momento suele ocurrir entorno a los cuarenta años. Entre los culpables de este cambio, podemos destacar a las hormonas o el estilo de vida (por norma general, mucho más sedentario). Pero que deshacerse de esos kilos de más sea más complicado no quiere decir que sea imposible. Una vez marcado el objetivo, aquí te dejamos un plan de acción.
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Puedes escribirnos a redaccion@miarevista.es o enviarnos un WhatsApp al 661 675 375. COORDINA TRINI CALZADO
QUÉ HAY QUE SABER SOBRE LAS CRIPTOMONEDAS
Este tipo de dinero digital, que no existe de forma física, sirve como moneda de intercambio, permitiendo transacciones instantáneas a través de internet y sin importar las fronteras.
JOANA BONET: “Su principal legado fue humanizar la política”
La periodista Joana Bonet fue una persona muy cercana a Carme Chacón. Por eso, cuando se cumplen cinco años de su muerte, ha querido hacerle su particular homenaje: una completa biografía política y personal de la que, según la autora, podría haber llegado a ser la primera presidenta del Gobierno de España.
JERSÉIS DE CUELLO ALTO ASÍ SE LLEVAN EN INVIERNO Y PRIMAVERA
Los jerséis de cuello alto son un básico imprescindible de fondo de armario tanto para invierno como para primavera. Hemos recopilado 6 ‘looks’ con ideas muy estilosas que te irán genial a la hora de pensar tus estilismos.
HOMBRES Y MUJERES POR QUÉ NO DEBERÍAMOS ALIMENTARNOS IGUAL
Mientras que ambos sexos son iguales en muchos aspectos, hay otros en los que cada uno tiene sus propias características. La alimentación es uno de ellos y, aunque en los dos se parte de una misma base (equilibrio y moderación), sí encontramos sutiles matices que deben tenerse en cuenta para no perjudicar a nuestra salud.
HEPATITIS ¿CÓMO ESTÁ TU HÍGADO?
Bajo el nombre de hepatitis se engloban un conjunto de enfermedades que tienen en común la inflamación del hígado. Debido a sus síntomas, tratamientos y pronóstico, podemos hablar de muchos tipos y variedades.
CÓMO VIAJAR SIN GASTAR MUCHO DINERO
Si te apetece viajar, pero no te acabas de decidir porque piensas que unas vacaciones fuera de casa te van a salir muy caras, toma nota de nuestros consejos. Con ellos, podrás visitar nuevos lugares sin gastar mucho dinero.
Carla Simón EL TRIUNFO DEL CINE HONESTO
UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.
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QUEMA CALORÍAS EN TUS ACTIVIDADES COTIDIANAS
Actividades cotidianas que todos hacemos, como barrer, pasar la aspiradora, fregar los platos... pueden contribuir a conseguir el ejercicio necesario diario para estar en forma y perder peso. Te explicamos cómo.
ROMA BELLEZA ETERNA
¿Quién no sueña con volver una y otra vez a la capital italiana? Se trata de una de las ciudades más visitadas del mundo y es que siempre hay algo nuevo que ver, que hacer o que probar. Eso sin contar el poder de atracción que tienen sus clásicos, como el Panteón o la Basílica de San Pedro.
¿QUÉ HACER ANTE UNA FOBIA ALIMENTARIA?
Las personas que sufren este problema asocian determinadas comidas, alimentos o grupos de alimentos con una sensación de peligro y de malestar intenso, llegando a sentir, incluso, pánico y ansiedad. Te explicamos en qué consiste.
LA REVOLUCIÓN DE LAS CASAS PLEGABLES
La vivienda está experimentando una auténtica revolución con la aparición de nuevas construcciones, más versátiles, móviles y económicas. La posibilidad de vivir una existencia nómada, llevando contigo tu vivienda al mudarte, también está atrayendo el interés entre los compradores, ya que este tipo de vivienda no necesita cimientos permanentes.
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IRENE ARCOS
“Las mujeres de ‘Todos mienten' no cumplen con los roles estereotipados que, hasta hace poco, sí que tenían las producciones”.
GUÍA PARA SABER ESCUCHAR A TU CORAZON iSin equivocarte!
¿Crees que puedes fiarte de tus sentimientos? ¿Te atemoriza dar rienda suelta a lo que sientes? En las relaciones o ante otros problemas de la vida, a la hora de tomar una decisión, solemos dar prioridad a la razón más que a los sentimientos, pero, a veces, pensar mucho puede confundirte. Te animamos a escuchar a tu corazón, sin miedo, para acertar de pleno.
EL CBD UNA SUSTANCIA INOCUA QUE MEJORA LA VIDA
El aceite de CBD es tendencia. Conocido por sus múltiples propiedades terapéuticas, este remedio ha sido utilizado en las últimas décadas para aportar bienestar general y restablecer el equilibrio.
BOCA SECA MUCHO MAS QUE UNA MOLESTA SENSACIÓN
Se trata de un mal tan extendido como poco conocido, por eso, en la mayoría de los casos, ni siquiera se busca una solución, cuando si la tiene. Saber qué es lo que la produce es el primer paso para despedirse de esta molestia.
VACACIONES UN DERECHO FUNDAMENTAL
Tener vacaciones después de estar todo el año trabajando en una empresa es un derecho fundamental que está regulado en el Estatuto de los Trabajadores y que debe ser respetado. A continuación, te contamos algunos de sus aspectos esenciales.
REJUVENECE TU PELO CON EL ÁCIDO HIALURÓNICO
Sí, amigas, el pelo también envejece y la aparición de las canas es el primer signo. Le siguen el cambio en su textura y tacto y, por si fuera poco, la pérdida de volumen y brillo. Pero aquí no acaba la cosa, porque el envejecimiento capilar, además, acentúa la caída y hace que el cabello pierda grosor.
PUEDES COMBATIR LA HALITOSIS CON LA ALIMENTACIÓN
El mal aliento u olor de boca es un problema que afecta a un porcentaje alto de la población y que puede tener un impacto muy negativo en la vida de quienes lo sufren. Afortunadamente, hay medidas para evitarlo y una de ellas es cuidar la alimentación.