सही आहार से बालों का टूटना होगा कम
Anokhi|January 20, 2024
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब हमारी एक्सपर्ट हैं
कविता देवगन
सही आहार से बालों का टूटना होगा कम

मेरी बेटी की उम्र मात्र सात की साल है। पर, अभी से ही उसे हेयर फॉल होने लगे हैं। उसकी बालों की सेहत को दुरुस्त रखने के लिए मुझे उसकी डाइट में किस तरह के खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए? - अर्चना मणि त्रिपाठी

この記事は Anokhi の January 20, 2024 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

この記事は Anokhi の January 20, 2024 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

ANOKHIのその他の記事すべて表示
हमेशा रहेगा याद मीठे का यह स्वाद
Anokhi

हमेशा रहेगा याद मीठे का यह स्वाद

त्योहार की बातें मिठाई के बिना अधूरी हैं। अगर आप भी घर में मिठाई बनाना चाहती हैं, पर समय की मारामारी है, तो इस बार बनाकर देखिए आसानी से तैयार होनी वाली ये मिठाइयां, रेसिपीज बता रही हैं

time-read
3 分  |
October 26, 2024
इस बार परोसिए रेस्टोरेंट जैसा स्वाद
Anokhi

इस बार परोसिए रेस्टोरेंट जैसा स्वाद

तीज-त्योहार के मौके पर अगर रेस्टोरेंट जैसा खाना अपने मेहमानों को परोसने की चाहत आपकी भी है, तो इस दिवाली बनाइए ये स्वादिष्ट व्यंजन। रेसिपीज बता रही हैं

time-read
5 分  |
October 26, 2024
सबसे खूबसूरत बनेगी आपकी रंगोली
Anokhi

सबसे खूबसूरत बनेगी आपकी रंगोली

माना कि हर कोई रचनात्मक नहीं होता, बावजूद इसके इस दिवाली आप अपने हाथों से खूबसूरत रंगोली बना सकती हैं। कैसे? बता रही हैं

time-read
3 分  |
October 26, 2024
परंपराओं के साथ पर्यावरण की भी लें सुध
Anokhi

परंपराओं के साथ पर्यावरण की भी लें सुध

हर साल दिवाली के बाद देश भर में सेहत से जुड़ी समस्याओं में इजाफा होता है। इस बार ऐसा न हो, इसके लिए आपको जश्न के साथ पर्यावरण की भी सुध लेनी होगी। कैसे? बता रही हैं

time-read
3 分  |
October 26, 2024
घर करेगा त्योहार का स्वागत
Anokhi

घर करेगा त्योहार का स्वागत

समय की कमी है और घर को दिवाली के लिए सजाना भी है, तो घबराने की कोई जरूरत नहीं। आप कम मेहनत में भी झटपट अपने घर को दिवाली के लिए तैयार कर सकती हैं। कैसे, बता रही हैं

time-read
2 分  |
October 26, 2024
आप पर बरसेगी मां लक्ष्मी की कृपा
Anokhi

आप पर बरसेगी मां लक्ष्मी की कृपा

गृहस्थ हों या व्यापारी...दीपावली के दिन मां लक्ष्मी की पूजा-अर्चना हर कोई करता है। पर, अधिकांश लोगों को लक्ष्मी पूजन का सही तरीका मालूम नहीं होता। घर में खुद से कैसे करें विधिवत लक्ष्मी पूजन, बता रहे हैं

time-read
3 分  |
October 26, 2024
मुश्किल नहीं मां लक्ष्मी को खुश करना
Anokhi

मुश्किल नहीं मां लक्ष्मी को खुश करना

दीपावली की सारी तैयारी माता लक्ष्मी को प्रसन्न करने के आसपास ही घूमती है। साफ-सफाई, पूजा की तैयारी, खरीदारी जैसी सभी बातों में हम इस बात का ख्याल रखते हैं कि कहीं कोई गलती मां लक्ष्मी के रूठ जाने का कारण न बनें। दीपावली में मां लक्ष्मी को प्रसन्न करने के लिए किन बातों का रखें ख्याल, बता रही हैं

time-read
5 分  |
October 26, 2024
बैठे रहने से ज्यादा खतरनाक हो सकता है खड़े रहना
Anokhi

बैठे रहने से ज्यादा खतरनाक हो सकता है खड़े रहना

हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? ऐसी तमाम जानकारियां हर सप्ताह आपसे यहां साझा करेंगी

time-read
3 分  |
October 26, 2024
त्योहार के लिए ये फैब्रिक हैं खास
Anokhi

त्योहार के लिए ये फैब्रिक हैं खास

त्योहार की तैयारियों का एक बड़ा हिस्सा है, कपड़ों की तैयारी। अगर आप आने वाले त्योहारों के लिए के लिए कपड़े खरीद रही हैं, तो सही फैब्रिक के चुनाव पर भी ध्यान दीजिए। कौन-कौन से फैब्रिक त्योहारी पहनावे के लिए हैं मुफीद, बता रही हैं देविका निगम

time-read
2 分  |
October 19, 2024
न छूटे दोस्तों का साथ
Anokhi

न छूटे दोस्तों का साथ

जिन दोस्तों के साथ हम कभी साथ जीने-मरने की कसमें खाते हैं, अकसर वही बीच राह में छूट जाते हैं। महिलाओं के मामले में ज्यादातर तब, जब सखियों का घर बस जाता है और जिम्मेदारियां जीवन पर हावी हो जाती हैं। पर, दोस्त जीवन के हर दौर में जरूरी हैं। शादी के बाद कैसे निभाएं दोस्ती, बता रही हैं स्वाति शर्मा

time-read
3 分  |
October 19, 2024