मोबाइल भटका रहा है ध्यान

अब गलियों में बच्चों की आवाजें कम सुनाई देती हैं। बॉल से कांच टूटने की शिकायतें अब नहीं आतीं। अब न तो कोई घंटी बजाकर भागता है और न ही बेचारे-सी शक्ल लेकर बैडमिंटन कॉर्क मांगने के लिए कोई दरवाजा खुलवाता है। विश-अमृत, खोखो, गेंद तड़ी जैसे खेल तो मानो गुजरे जमाने की बात हो गई। कैरम और लूडो का तो पूछो ही मत, असली वाले औंधे पड़े हैं और जो डिजिटल हो गए, वे सट्टेबाजी सिखा रहे।
この記事は Anokhi の March 22, 2025 版に掲載されています。
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सोच-समझकर चुनें सही सीसीटीवी
घर की सुरक्षा से लेकर, बच्चों पर नजर रखने और कुछ इलाकों में तो जंगली जानवरों के आंतक से बचने तक के लिए भारत में अब सीसीटीवी का इस्तेमाल हो रहा है। अगर आप भी अपने घर के लिए सीसीटीवी कैमरा खरीदने की योजना बना रही हैं, तो इस दौरान किन बातों का रखें ध्यान, बता रही हैं

चखकर देखिए नारियल का नया स्वाद
नारियल का क्रीमी टेक्सचर किसी भी व्यंजन के स्वाद को बिल्कुल अनूठा बना देता है। समुद्री इलाकों के खानपान में नारियल का विशेष रूप से इस्तेमाल होता है। कुछ ऐसे ही व्यंजनों की रेसिपी बता रही हैं

मां बनने से कैसे बदलता है मस्तिष्क
नई-नवेली मां के बारे में राय कायम करने की नहीं, बल्कि उसे समझने की जरूरत होती है। तमाम बदलावों के बीच उसकी मानसिक स्थिति भी बदलावों और भावनाओं के चक्रवात में फंसी हो सकती है। क्या है मॉम ब्रेन और कैसे इससे उबरें, बता रही हैं

स्क्रब से लौटेगा त्वचा का खोया निखार
जैसे-जैसे चेहरे पर मृत त्वचा की परत इकट्ठा होती जाती है, त्वचा की चमक गायब होती चली जाती है। त्वचा की इस गायब होती चमक को स्क्रब की मदद से कैसे वापस लाएं, बता रही हैं

दिल की बीमारी की चपेट में आती महिलाएं
हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? ऐसी तमाम जानकारियां हर सप्ताह आपसे यहां साझा करेंगी

बंद नहीं करें आयोडीन युक्त नमक का सेवन
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं

थामे रहें सकारात्मकता की यह डोर
नकारात्मक लोगों के साथ समय बिताना बेहद कठिन होता है। उनकी नकारात्मकता न सिर्फ उन्हें, बल्कि सामने वाले व्यक्ति को भी परेशान कर सकती है। ऐसे लोगों के बीच कैसे खुद को रखें सकारात्मक, बता रही हैं

स्कर्ट का नया अंदाज
मौसम के साथ-साथ फैशन ट्रेंड भी बदलता है। इस बार गर्मियों में लेयरिंग वाले स्कर्ट की धूम रहने वाली है। स्कर्ट का यह नया ट्रेंड क्या है और इसे कैसे अपनाएं, बता रही हैं

रिश्ते में नई जान भर देगा यह सफर
जिंदगी की बोरियत को दूर करने के लिए घूमना जरूरी है। इस बात से तो आप वाकिफ हैं। पर, क्या आप जानती हैं कि आपसी रिश्ते की मासूमियत, रोमांच और खुशी के लिए सिर्फ साथी के साथ घूमने जाना भी जरूरी है। विशेषज्ञ इसे कपल टूरिज्म का नाम देते हैं। आपसी रिश्ते की बेहतरी के लिए साथी के साथ सफर पर जाना क्यों है जरूरी, बता रही हैं

रात भर में कैसे आया यह सूजन?
सुबह उठते ही चेहरे पर सूजन देखकर क्या आप भी अकसर परेशान हो जाती हैं? जवाब अगर हां है, तो अपनी जीवनशैली में कुछ बेहद मामूली बदलाव लाकर इस पर काबू पाया जा सकता है। कैसे? बता रही हैं