Eğer sağlıklı besinleri tercih ediyorsanız, ara sıra gece atıştırmalıkları elbette bir sorun değil. Fakat bunu bir alışkanlık haline getirir ve sağlıksız tercihler yaparsanız; kilo alımı, karın bölgesinde yağlanma hatta bazı durumlarda reflü gibi semptomlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. American Journal of Clinical Nutrition’da yapılan bir araştırma, geceleri geç saatte yiyecek tüketen kişilerin daha yüksek vücut yağ yüzdesine ve vücut kitle indeksine sahip olduğunu belirtiyor. Yapılan araştırmalar; duygusal yeme, depresyon ve obezite arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor. Aslında bunu bir döngü olarak değerlendirmek mümkün.
この記事は Hello - Türkiye の Kasım 15 2023 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は Hello - Türkiye の Kasım 15 2023 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン
CEO NETWOK DINNER İŞ DÜNYASINI BİR ARAYA GETİRDİ
Capital dergisi, Ekonomist dergisi ve uluslararası yönetim ve strateji danışmanlığı şirketi Simon Kucher, özel bir davetle iş insanlarını çok değerli konuklarla bir araya getirdi.
ELLE GETAWAY WITH UGG İĞNEADA'DAYDI
4-6 Ekim tarihlerinde Nayu İğneada'da gerçekleşen 'ELLE Getaway With UGG', genç influencer ve oyunculardan oluşan misafirlerine longoz ormanlarının ortasında \"Feels like UGG®\" mottosuyla hem ağaçların hem denizin hem doğal hayatın enerjisini deneyimletti hem de farklı UGG® koleksiyonlarıyla keyifli anlara ev sahipliği yaptı.
SANATSAL VE TARİHSEL YOLCULUK MÜCEVHERİN ZAMAN TÜNELİ
İstanbul Jewelry Show kapsamında düzenlenen 'Art for Jewellery - Inspiration Hub' ve 'Mücevherin Zaman Tüneli' etkinlikleri sektör temsilcilerini bulusturdu.
İSTANBUL MODERN'DE HAYALLERİ AYDINLATAN TASARIMLAR
Tepta Aydınlatma, sektörde edindiği deneyimi ve bilgi birikimini kullanarak, yerel tasarım ve üretim potansiyelini global pazarlara taşıyacağı yeni markası Luvian Design'ı İstanbul Modern'de düzenlenen renkli bir davetle tanıttı.
RAHŞAN DÜREN'DEN 'VERWEGENHEIT' İLE 'CÜRETKAR' BİR SERGİ
Sanatçı Rahşan Düren'in pentür ve duvar resmi çalışmalarından oluşan 'Verwegenheit' adını verdiği yedinci kişisel sergisi Beyoğlu'nun tarihi mekanlarından Tarhan Han'da açıldı.
ECEHAN VE TUNA KURDOĞLU EV SAHİPLİĞİNDE ÜNLÜ MARKA TÜRKİYE'DE!
Donna Giyim, özgür ve elegan tasarımlarıyla fark yaratan Barbara Bui'nin Türkiye'ye gelişini, cemiyet hayatının önemli isimlerinin katıldığı özel bir davetle kutladı.
TASARIM ÖDÜLLÜ MEVARİS'TER PARİS SONRASI İSTANBUL SÜRPRİZİ
A'Design Ödülü'nün sahibi Mevaris, Paris Moda Haftası'nda beğeniye sunduğu 'Cosmos' koleksiyonunun tanıtımını Beymen Bardot'ta da gerçekleştirdi.
MUSTAFA TAVİLOĞLU BİR SANATSEVERİN HİKAYESİ
Kibele Sanat Galerisi yeni sezonunu, tanınmış iş insanı Mustafa Taviloğlu'nun 'Bir Koleksiyoner Hikayesi: Taviloğlu Koleksiyonu' adını verdiği sergiyle açtı.
FRANSIZ SARAYI'NDA GÜZELLİK VE CAZİBE BİR ARADA
Tarihi Fransız Sarayı'nda düzenlenen bir etkinlikle 30'uncu yılını kutlayan Nars markası, yeni koleksiyonu 'Explicit Lipstick'i beğeniye sundu.
32. KOZA GENÇ MODA TASARIMCILARI YARIŞMASI'NDA KOLEKSİYONLAR GÖRÜCÜYE ÇIKTI
İHKİB tarafından düzenlenen yarışmada dereceye giren genç finalistler ünlü tasarımcılarla bir araya geldi.
