Researchers compared the health benefits of active versus inactive commuting in 82,297 people in the UK, aged 16-74 years, who listed their mode of travel in a government census. Walking or cycling was considered active commuting, and all other types of commuting were defined as inactive. Researchers analysed hospital admissions, deaths and prescription records for nearly two decades. Cycling provided the greatest boost to a person’s wellbeing—it was associated with a 47 per cent lower risk of death from any cause, a 51 per cent lower risk of dying from cancer and a 24 per cent lower risk of being admitted to hospital for the disease, a 10 per cent lower risk of any hospital admission, a 24 per cent lower risk of hospital admission for heart disease, a 30 per cent lower risk of being prescribed a drugs for cardiovascular diseases, and a 20 per cent lower risk of being prescribed drugs for mental health issues. But there was a downside—cyclists were twice as likely as to be admitted to the hospital after a traffic accident. Pedestrian commuting was also associated with similar health benefits, but to a lesser extent. “Active commuting has population-level health benefits and can contribute to reduced morbidity and mortality. That cyclist and pedestrian commuting is associated with lower risks of being prescribed medication for poor mental health is an important finding,” the study concluded.

CYCLING TO WORK LOWERS RISK OF DISEASE, DEATH

371,655,487,82,1093,1536

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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