WALKING faster could lower people's risk of developing type 2 diabetes, boffins say.
People who strolled faster than 1.86mph were 15% less likely to develop the condition. And, those who moved faster than 3.7mph lowered their risk by 39%, a study found.
The research, by Iranian and Norwegian eggheads, comes after other studies found there are 537million folk with the disease and the number could top 1.3billion by 2050.
The team wrote in their study: "While current strategies to increase total walking time are beneficial, it may also be reasonable to encourage people to walk at faster speeds to further increase the health benefits of walking"
However, critics may point out that people with a faster walking speed are more likely to be fitter, have greater muscle mass and better overall health.
Neil Gibson, at Diabetes UK, said: "The study highlights what we already know, that being physically active, which can include brisk walking, can help person's risk lower of developing&nbsp;type 2 diabetes."&nbsp;

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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