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<p><strong>NOSTALGIC adults love being tucked up with bedtime stories, warm milk and cuddly toys. </strong></p>
<p>More than one in 10 like to drift off to someone reading us a tale &ndash; as grown-ups increasingly use childhood tricks to beat insomnia.</p>
<p>A sixth enjoy a glass of warm milk and a biscuit before bed while almost a quarter snooze with a cuddly toy, says a poll.</p>
<p><img style="width: 100%;" src="https://cdn.magzter.com/1583505505/1697766107/articles/MdzhBSGa81697781591631/6797796952.jpg"></p>
<p>Sleep expert Theresa Schnorbach, from sleep company Emma, said: &ldquo;Nostalgia possesses the extraordinary, and scientifically-proven, power to elevate our mood, reduce stress, enhance social bonds and elevate the quality of our sleep. Nostalgia typically involves positive emotions and feelings of warmth, happiness, and com- fort associated with past experiences.</p>
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<p>&ldquo;These positive emotions can counteract negative thoughts that might keep you awake at night while helping you get more and better sleep to awaken your best.&rdquo;</p>
<p>Prof Bruce Hood, of Bristol University, said sleeping with cuddly toys is &ldquo;very&nbsp;common&rdquo;. He said: &ldquo;They&nbsp;provide emotional comfort.&rdquo;<em> </em></p>
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Snorey time!

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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Magzter Inc. は、世界最大かつ急速に成長しているセルフサービスのクロスプラットフォーム デジタル ニューススタンドで、2011 年の創業以来 9,000 万人を超えるユーザーがおり、40 以上のカテゴリ、60 以上の言語にわたる数千の雑誌や新聞を扱っています。ニューヨークに本社を置く Magzter は、アムステルダム、ロンドン、メキシコシティ、チェンナイ、ムンバイ、ニューデリー、バンガロール、シンガポールに現地拠点を置いており、間もなく他の国にも拡大する予定です。 2011 年 6 月に世界的起業家であるギリッシュ ラムダス氏とビジェイ ラダクリシュナン氏によって設立された Magzter は、世界中の雑誌や新聞の出版社が自社のタイトルのデジタル版を作成し、世界中の消費者に配信できるようにします。

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