ઘણી વખત આપણે એવું જોયું છે કે પેટ ભરેલું હોય છતાં પણ ભૂખનો અહેસાસ થવા લાગે છે. આ કારણે કંઇક ચટપટું કે મીઠું ખાવાનું મન થાય છે. આ પ્રકારનું ફૂડ ક્રેવિંગ ખાસ કરીને મેદસ્વિતાના કારણે થતું હોય છે. ટાઇમ વગર ખાવાથી મેદસ્વિતા ઉપરાંત કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટિસ જેવી અનેક બીમારીઓ થઇ શકે છે. આવા સંજોગોમાં જરૂરી છે કે ફૂડ ક્રેવિંગને ઘટાડવામાં આવે. ફાઇબર અને પ્રોટીનવાળાં ફૂડ ખાધા બાદ પણ જો તમને ફૂડ ક્રેવિંગ થવા લાગતું હોય તમે આ ટિપ્સ ફોલો કરી શકો છો. તેનાથી તમને ઘણે ખરે અંશે ફૂડ ક્રેવિંગથી બચવામાં મદદ કરશે.
ગરમ અને ફ્રેશ ખાવ
この記事は SAMBHAAV-METRO News の May 31, 2023 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は SAMBHAAV-METRO News の May 31, 2023 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン
અમદાવાદ થઈ ગાંધીધામ જતો ૬૭.૨૪ લાખતો બિયરતો જથ્થો SCએ સુરતથી ઝડપ્યો
અમદાવાદનો એસપી રિંગ રોડ વધુ એક વખત દારૂની હેરફેર.
વેકેશનમાં ફરવા માટે બેસ્ટ છે આ સ્થળોઃ તમે પણ લઈ શકો છો તેની મુલાકાત
જો તમે પણ મે-જૂન મહિનામાં ફરવા જવાનો પ્લાન વિચારી રહ્યા હો તો આજે અમે તમને જણાવીશું ભારતમાં મે-જૂનમાં વેકેશન માટેના બેસ્ટ ઓપ્શન.
બ્રિજ પર બિયર પીતા યુવકનો વીડિયો વાઈરલ
દારૂબંધીના ધજાગરા ઉડાડતા એક યુવકનો વીડિયો વાઈરલ થતાં પોલીસની કામગીરી સામે સવાલ ઊભા થયા છે.
ત્રણ કલાકની અંદર ચાર દેશમાં ભૂકંપના ઝટકા: નેપાળ-તિબેટ, ભારત-પાકિસ્તાનમાં ધરતી ડોલી
ભારત સહિત ચાર દેશોમાં ફરી એક વાર ભૂકંપના આંચકા અનુભવાયા છે.
અમદાવાદીઓ ઉદાસીન: ૫૮ દિવસમાં ત્રણ હજાર શ્વાનની નોંધણી પણ નહીં
૩૧ માર્ચ સુધીમાં પાલતુ શ્વાનનું રજિસ્ટ્રેશન કરાવવું ફરજિયાત
કાશ્મીરથી દિલ્હી સુધી ભારે વરસાદ-હિમવર્ષાની ચેતવણી: ઉત્તર ભારતમાં ગાઢ વાદળ છવાયાં
આસામ, મેઘાલય, અરુણાચલ પ્રદેશમાં બરફવર્ષા અને વરસાદ સાથે વાવાઝોડાની શક્યતા
પુણે રેપ કેસનો આરોપી ૭૫ કલાક બાદ ઝડપાયોઃ ડ્રોન, સ્નિફર ડોગ, ૧૩ ટીમને હાથતાળી આપતો હતો
પુણેમાં પાર્ક કરેલી બસમાં ૨૬ વર્ષીય મહિલા પર બળાત્કારના આરોપી દત્તાત્રેય રામદાસ ગાર્ડની ગઈકાલે મોડી રાત્રે મહારાષ્ટ્રના શિરુરથી ધરપકડ કરવામાં આવી હતી
બાપુનગરમાં ચેઈન સ્નેચિંગ કરનારો આરોપી છેક ૩૪ વર્ષ બાદ ઝડપાયો!
વર્ષ ૧૯૯૧માં ચેઈન સ્નેચિંગની ઘટના બની હતીઃ ૦૧ વર્ષના આરોપીને હવે જેલમાં જવાના દિવસો આવ્યા ------
AMC-ટ્રાફિક પોલીસની સંયુક્ત ડ્રાઈવઃ જાહેર માર્ગ પરથી દબાણો દૂર કરાયાં
શહેરના જાહેર માર્ગો પરથી દબાણો દૂર કરવાની સ્પેશિયલ ડ્રાઇવ પણ ચાલી રહી છે.
આજે શિયાળાનો સત્તાવાર છેલ્લો દિવસઃ ૧૦ વર્ષ બાદ ફેબ્રુઆરી સૌથી ગરમ રહ્યો
અમદાવાદમાં મહત્તમ તાપમાનનો પારો ૩૭.૭ ડિગ્રી પર પહોંચ્યો
