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DANNY Dyer has spent a fortune on a state-of-the-art gym - but won't use it because he thinks exercise is "b******s".
The Scared of the Dark host, 45, forked out thousands for the posh studio, in the garden of his Essex home, in a bid to shift a few pounds.
But the former EastEnders actor admits that he hasn't even set foot in it.
Danny said: "I had a gym built and my intention was to start running. [But now] I don't think it's good for the heart. Exercise...&nbsp;I think it's b******s.
Danny, who has three children with his wife&nbsp;Joanne Mas, came up with the idea to get fit quick after his eldest - Love Island star Dani, 26 told him that she was worried about his health.
But instead of pounding the treadmill in his own private gym, he is now relying on a mix of yoga and intermittent&nbsp;fasting to shed some weight.&nbsp;Danny told how he has lost 7lb by starving himself for 16 hours a day.
But he refuses to give up his guilty pleasures "Stella and crackers" - and revealed that he's a regular at his local carvery when he's not eating at home.
Straight-talking Danny said: "My&nbsp;wife, sometimes she cooks&nbsp;me dinner. But if she's cooking it with anger and banging pots around, it just tastes like s***.
"There's a place called the Toby Carvery and you have to queue up for a roast... I've got a platinum card!"
The star who played doting dad Mick Carter in EastEnders will be sharing his love of fine dining with his daughter in a new four-part series, Absolutely Dyer: Danny And Dani Do Italy, which kicks off on E4 at 9pm tonight.
During a road trip around the country, Danny will showcase Italian cuisine and culture in a bid to educate Dani - who thought Tuscany was in America.
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Danny shifts a few pounds

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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