আমরা বেশির ভাগ মানুষই ওজন কমানো ও ফ্যাট কমানোর মধ্যে পার্থক্যটা বুঝে উঠতে পারি না। তাই অনেক সময়ই ক্র্যাশ ডায়েট করে রাতারাতি ওজন ঝরিয়ে ফেলি ঠিকই, কিন্তু শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক ভিসেরাল ফ্যাটের মাত্রা কিছুতেই কমে না। অনেকেই তখন শরণাপন্ন হন সার্জারির, অন্যথায় লাইপোসাকশন, লেজ়ার লাইপো, স্কাল্পটিংয়ের মতো নন-সার্জিক্যাল পদ্ধতিতে ফ্যাট কমাতে চান। কিন্তু প্রচলিত লেজার থেরাপির কিছু সমস্যা রয়েছে। এতে খারাপ ফ্যাট সেলের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ফ্যাট সেলগুলিও নষ্ট হয়ে যায়। তাই বর্তমানে এই সমস্যা দূর করতে বাজারে এসেছে এমারেল্ড লেজার থেরাপি। শরীরের যে অংশের স্থূলতা শত শারীরচর্চা, ডায়েটেও দূর হচ্ছে না, তার সমাধান হতে পারে এই নয়া প্রযুক্তি।
この記事は SANANDA の September 15, 2024 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は SANANDA の September 15, 2024 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン
উদুপি ও দক্ষিণ কন্নড় রন্ধনপ্রণালীর গর্ভগৃহে
কর্ণাটকের এই দু'ধরনের কোস্টাল কুইজিনের বিবরণ সেখানকার তিন জন শেফের সঙ্গে কথা বলে জেনে নিলেন পারমিতা সাহা।
Fashionable Winter
শীতের সাজ মানেই ফ্যাশনের নতুন স্টেটমেন্ট। ফ্যাশন ডিজ়াইনার অভিষেক দত্তর এ বারের উইন্টার কালেকশনে আছে উজ্জ্বল রং, এমব্রয়ডরির কাজ ও লেদার পোশাকের নতুন কনসেপ্ট। এক্সক্লুসিভ লুক রইল এবারের ‘সানন্দা'-য়।
শীতের বর্ণিল বাগান
শীতের হিমেল আলোয় আপনার শখের বাগান জমজমাট হয়ে উঠুক রঙিন ফুলের সমারোহে....
জাকির হুসেন: সুরের আলো
জাকির হুসেন নিজেই তবলার এক ঘরানা, এক স্বতন্ত্র স্বর। তাঁর হাত ধরে তবলাও পেয়েছে তারকার সম্মান। লিখেছেন শুভব্রত বন্দ্যোপাধ্যায়।
পোশাকে ফুলের রং
গাঁদা, পলাশ, গোলাপ বা ডাবের খোল, পেঁয়াজের খোসা... পোশাকে “প্লান্ট ডায়িং’ ক্রমেই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।
গত বছরে ৩৬৫ দিনের মধ্যে ৩৪০ দিনই বাইক চালিয়েছি
অসমের মীনাক্ষি দাস সোলো বাইক রাইডার হিসেবে ঘুরে ফেলেছেন ৬৪টি দেশ। তাঁর অভিজ্ঞতার কথা শুনলেন মধুরিমা সিংহ রায়।
পাহাড়, ঝর্না ও প্রকৃতির অন্দরে
.....লুকিয়ে থাকে অকৃত্রিম বিস্ময়। মধুপুরের সবুজ রাজ্যে দিন তিনেকের অতিথি অনিকেত গুহ।
ওয়াইন এবং খাবারের পেয়ারিং হল দু'জন মানুষের প্রেমের সম্পর্কের মতো
এমনটাই মনে করেন ওয়াইন সোমেলিয় জিয়ুলিয়া বিসকন্টিন। ওয়াইন নিয়ে তাঁর তীব্র প্যাশনের সাক্ষী রইলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।
উদুপি ও দক্ষিণ কন্নড় রন্ধনপ্রণালীর গর্ভগৃহে
কর্ণাটকের এই দু'ধরনের কোস্টাল কুইজিনের বিবরণ সেখানকার তিন জন শেফের সঙ্গে কথা বলে জেনে নিলেন পারমিতা সাহা।
শপিং লিস্ট
বছর শেষের আনন্দ মরসুমে এক ঝলকে দেখে নিন বাজারে নতুন কী কী অপেক্ষা করছে আপনার জন্য...