Desde que somos pequeños, todos los seres humanos experimentamos con nuestras emociones y tenemos la necesidad de sentirnos completamente seguros con nuestros cuidadores, pero también de explorar el mundo con autonomía.
Y cuando estamos en una relación de pareja, a algunas personas les causa una enorme dosis de ansiedad no tener reafirmación, compañía y muestras de afecto constantes de la pareja. Para otros, es una tortura sentirse asfixiados por un compañero que no les da espacio y que nunca parece tener suficiente.
Un hecho que necesitas entender es que, si tu pareja y tú tienen estilos de apego opuestos, es prácticamente lo mismo que venir de culturas muy distintas; y no es que uno u otro esté mal, simplemente ambos hablan distintos idiomas.
Sin duda, es todo un reto, pero si tienen una buena comunicación, apertura y compromiso, se puede superar esta situación para convertir los apegos opuestos en apegos complementarios. Algunas de las recomendaciones que los terapeutas de parejas solemos dar en estos casos son las siguientes:
1 COMPRENDAN DE DÓNDE VIENE EL ESTILO DE APEGO DE CADA QUIEN
Cuando te peleas con tu pareja porque sientes que te asfixia, o porque sientes que te abandona, probablemente no estás peleando con tu pareja, sino con la sombra de una figura materna que te sobreprotegió, o con el recuerdo de un papá ausente que no te cuidó.
この記事は Vanidades México の Febrero 2023 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は Vanidades México の Febrero 2023 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン
LUPUS, ¿QUÉ ES Y CÓMO SE DIAGNOSTICA?
Esta enfermedad autoinmune crónica afecta a millones de personas, sobre todo a mujeres en edad fértil. El diagnóstico temprano es clave para mejorar la vida de las pacientes.
PAUL AUSTER
El hijo pródigo de Brooklyn ha muerto. Las letras están de luto por la partida de uno de los más grandes escritores de los últimos tiempos. Un cáncer de pulmón terminó con su vida a los 77 años de edad y hasta su último aliento, Auster empuñó su pluma para seguir escribiendo.
Frena el envejecimiento
Sipones atención, tal vez puedas contener un poco el paso del tiempo. Haz a un lado la actividad que estés haciendo, ya sea si estás comiendo o tomando una bebida.
FRESCA Y ESTILOSA
Disfruta el verano con diseños rebosantes de romanticismo tejidos en crochet, ¡la tendencia más bonita y atemporal!
Cuando el arte eres tú
Dale a tu casa un estilo muy íntimo con estas ideas de nuestra experta en decoración y estilo de vida.
ACENTOS EXOTICOS
Divinas flores y estampados que evocan la exuberancia de la naturaleza, son ideales para diseñar ambientes excepcionales, ¡Más es más!
!DIVERSION DESDE CASA!
A unque los días sin colegio permiten crear buenos recuerdos en familia, lo cierto es que para los padres implica hacer malabares.
PLAYAS MEXICANAS - ¡EN EL MAR.EN FAMILIA!
Los paraísos mexicanos no le piden nada a otros en el resto del mundo. Y los hoteles que se encuentran en ellos tampoco: esta selección, con destinos pensados en grandes y chicos, te sorprenderá por su oferta.
CUERPO EN BALANCE
Una guía completa para estar en tu mejor forma, con múltiples caminos para alcanzar un estado de armonía desde el interior.
GENERACIÓN DE ROYALS
Ellas capturan la atención del público con su elegancia y estilo, y son influencers por derecho propio.