Saber Vivir Ar - Issue 529 - 21 de Junio 2019
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I denne utgaven
Journals
Las Hierbas Que Curan El Dolor De Cabeza
Las plantas medicinales ofrecen una gran alternativa al alivio definitivo de los dolores intensos de cabeza. Encuentre la suya.
6 mins
Ventajas Del Buen (Y Mal) Humor
No sólo el optimismo brinda enormes beneficios al prevenir enfermedades, reducir el estrés e incrementar la felicidad, sino que las personas gruñonas, por su carácter, suelen ser más perseverantes con sus objetivos, más justas y persuasivas.
3 mins
Conozca Las Virtudes Del Nopal
Su uso con fines médicos es milenario. Le contamos cómo actúan frente a las diferentes afecciones.
4 mins
Estar Muchas Horas Sentado Tiene Sus Riesgos
Se han estudiado más de 40 análisis clínicos para llegar a esta conclusión: el sedentarismo excesivo es muy perjudicial. La solución es caminar, aunque sea un poco, pero con constancia.
3 mins
Los Errores Que Cometen A Veces Los Médicos
Según un relevamiento regional, más del 12% de los pacientes en la Argentina sufrió algún tipo de error profesional durante una internación, lo que le generó complicaciones y, hasta incluso, la muerte.
3 mins
Consejos Para Eliminar Los Forúnculos
Chiquitos pero dolorosos, le contamos cómo sacarse de encima estas lesiones que tanto molestan.
4 mins
Ofuro, El Saludable Baño Japonés
VENTAJAS MILENARIAS Antiguamente construida en madera de cedro, esta bañera crea una atmósfera zen y brinda un momento de meditación y espiritualidad que reduce notablemente los estados de estrés, fatiga y ansiedad.
5 mins
La Técnica De Curarse A Uno Mismo
El focusing nació como un proceso de toma de conciencia y sanación emocional que trabaja con la experiencia corporalmente sentida. Consiste en ser empático con la propia experiencia a través de la integración de la emoción y la razón en un diálogo profundo.
3 mins
Banana: La Fruta Todo Terreno
Posee nutrientes como el potasio, el magnesio, el ácido fólico y sustancias de acción astringente. También contiene mucha fibra, característica que la convierte en un alimento ideal para los deportistas. Por último, ayuda a mantener sano al corazón.
7 mins
Las Grasas Buenas Para Su Salud
Numerosos estudios científicos han demostrado que determinados tipos de ácidos grasos tienen un papel importante en la prevención del colesterol alto y la hipertensión, así como en la salud del corazón y de los vasos sanguíneos. Sepa dónde encontrarlos.
9 mins
Saber Vivir Ar Magazine Description:
Utgiver: Publiexpress SA
Kategori: Health
Språk: Spanish
Frekvens: Monthly
Revista sobre salud, calidad de vida, ejercicio físico, nutrición, información sobre enfermedades y vida saludable. Consejos para dieta sana y vida al aire libre ...
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